2024年3月，嘉定老干部大学从朗诵班择优选取，组建了银龄之声朗诵团。朗诵团共13人，安排一名指导老师。团队每月开展四次活动，并结合节日节点，参与主题活动送演，用银龄之声，歌颂中国共产党，讴歌伟大祖国，汇聚新时代新征程上的力量。

木兰拳是由上海市木兰拳协会会长应美凤老师经过近二十年的潜心研究创编而成。它将太极拳基本功，气功要领，武术技击基本功，体操基本功及舞台艺术造型有机结合，以吐纳之道和阴阳二气合理运动为理论依据，动静结合，在动的过程中，让思想随着优雅的音乐意守拳路而自然入静，从而达到防病、治病，延年益寿的目的。实践证明，它对腰腿痛、关节痛、心脏病及失眠等病症有积极的治疗效力和预防作用，对减肥以及对中老年妇女的体形健美更有显著功效。借由老年学校木兰拳课程，一群木兰拳爱好者创建学习小组，课后也会定期组织活动，交流心得。

为进一步丰富社区老年人的业余文化生活，使老年居民老有所学、老有所乐。居委的读报小组已经成立多年。活动中，居委书记、主任、群众文化干部积极参与。 居委借助科普书籍、报纸为老年人带来及时新闻、健康常识、生活小窍门等多方面的信息，以边读边聊的方式让老年人能够更好的掌握相关知识。老年人由于视力下降，只能借助放大镜来阅读，很不方便，因而志愿者为老年人读报，不但能够让他们听到各类信息，还让他们互相交流讨论，真正从报纸、书本中找到乐趣。

在现代化快速消费时期，一群手工艺品爱好者相聚在一起，交流各自作品，分享经验，探讨生活中的有趣事物

悦动表演艺术团成立于1998年10月，现有团员24名，指导老师1名，团长1名，平均年龄55岁，是泥城镇成立的第一支舞蹈队（曾用名：悦动舞蹈队）。 团队成立至今有20余年，从最开始成立团队就代表学校参加了很多大大小小的比赛，都获得了优异的成绩。早期创作的扁鼓节目曾参加过上海电视台的《百姓大舞台》，在2010年上了世博会的大舞台表演，在2012年参加了三省一市长三角舞蹈比赛得了金奖，更有幸应市老体协邀请参加江浙地区兄弟省市的演出。 从2013年至今，在现任队长宋亚红和指导老师顾惠华的共同带领下，我们艺术团的节目变的更加的丰富，期间应镇老协会邀请两次赴江西公益慰问演出，在参加各种创作节目比赛中获奖无数，2017年代表泥城镇参加的八段锦比赛中获得了一等奖，更有我们的锣鼓书节目《优生优育乐万家》代表浦东新区计划生育办参加的比赛中获得了全市第一名，2017年我们团队还获得了浦东新区百强文化团队称号。2018年创作的“久久艳阳天”获得“乐龄杯”广场舞比赛第一名，2020年作品“老百姓的菜篮子”获得“鸿雁杯”第一名…2021年疫情期间开设的在线平台团队的时装秀“江南梦”获得第一名，还有2022年“淮海戏韵”、2023年“丰收渔鼓”…创作多样获奖不断… 悦动表演艺术团的办学主旨在于展现中老年群体积极向上的人生态度, 引领尊老、敬老、爱老、助老的良好社会风尚，让更多的老年朋友参与其中，积极生活。团员们每周三次课，每次两小时的课程时间，在基础训练的同时还增强体魄，优化体态，丰富精神生活，在健康积极的老年群体活动中，提升自我的生活质量和生命质量，不断快乐学习并获得幸福感。 舞动人生、秀出优雅和风采。学员们在老师和团长的带领下，团结一心，互助有爱，真正做到了老有所学，老有所乐，老有所为，为广大的中老年朋友树立了一个良好的榜样。今后，我们浦东新区泥城老年大学表演艺术团的全体队员，会继续努力学习，振奋精神，团结一致，跟着时代的步伐，同步前进。努力为地区文化的宣传，传承，作出一点贡献。

时装走秀是以模特的步伐传递着时尚的魅力，展现时尚的绚丽色彩和无限创意。我们社区学校时装走秀队自成立以来，针对中老年群体，因人而宜、从简至繁、由深入浅、循序渐进，通过站姿、走态、运气等从内到外的基础训练，达到气质和形体的融合，体现优雅与美感。 风之彩时装走秀队平时学习分为以下几个部分来安排。首先要完成三部曲：一是正确的站姿和走姿（包括头、肩、腰、腿脚的发力点）；二是形态的优美（架手、摆臂、眼神等）；三是音乐的融入，能听懂音乐的节拍，融入到动作与走姿当中。 其次，在文化中心排练厅的优越环境中，面对面教学，更能促进学员的积极性，克服在走秀中找不到感觉、听不懂音乐、跟不上节拍的问题。 再次，通过集中学习和训练，让中老年朋友精神愉悦，有满足感，通过不断的练习，形体有所改变，走姿更优雅轻盈了，既锻炼了身体，又能快乐的度过业余美好时光。 最后，通过自编节目，让每位队员能有登上舞台展现自己的机会，尽情展示自我魅力，尽力营造舒缓、宽松的学习氛围，达到美与形的结合，陶冶审美情操，心灵得到升华，对生活充满了自信和憧憬。

凤尾竹葫芦丝学习团成立于2023年3月8日，在专业姚玉兰老师亲历亲为的耐心辅导下，学员平时积极上课、认真学习，基本掌握了葫芦丝的吹奏技巧。学员几乎都是55-60多岁的老年人，从零基础到现在能熟练吹奏好几首曲子，大家都投入了相当大的精力，平时的上课都热情高涨。老师的教学方式丰富多样，有现场教学，也有网络直播授课，通过生动的教学，让学员们都喜欢上了葫芦丝这个乐器。 我们团队积极参加镇级演出，在去年的周周演活动及下乡巡演活动中，都能看到我们葫芦丝团队的身影。在去年社区学校的汇报演出中，得到了上级领导和观众们的一致好评。

七彩国画学习团成立于2023年3月，是一个以国画绘画基础、拓展为主的兴趣班。平时的学习内容主要分为5个部分。一、国画基础课练习及讲解。包括国画历史、国画的种类、国画笔法和墨法、文房四宝笔墨纸砚等材料的性能介绍，每个小节练习绘画作品。二、讲解和欣赏国画的美。形式美、色彩美、构图美、用笔美、用墨美、写意美等，以及名家名作赏析。三、互动环节。每节课设有联系、提问、讲解、指导等交流环节，展示一些同学作品及理解的精彩之处。四、讲解通过学习国画及用笔、立意、观赏等环节，感受和体验国画对于调解心、气、身、神等身体状态，达到书画养生的效果。五、用猜字画谜等形式调节课堂，创造快乐学习、轻松学习的氛围，使学员们在学习的过程中体会愉悦感、价值感及成就感，进一步提高学习国画的兴趣。 七彩国画学习团的成员普遍年纪较大，通过每周的学习，不仅提高的绘画水平，人也变得乐观自信，老年业余生活也丰富了起来。国画班通过多样的上课形式和丰富的课程内容，取得了寓教于乐的效果，创立以来已经共同创作了100余幅作品。

西西舞蹈队是在社区的关心支持下，在社区居民积极参与下，于2018年成立的，由社区舞蹈爱好者组成，现有队员近10人，平均年龄60多岁。舞蹈队有健全的团队管理制度，并坚持每月4次进行训练，主要编排各类民族舞蹈。 

泗塘七村老年排舞队是运动时尚的排舞队，老年排舞队队员平均年龄超过60岁，却个个阳光活力，跳起舞来颇有专业舞者风范，从中她们不但收获了健康与快乐，还展现了中老年人的风采。 排舞，不仅仅是一种锻炼方式，更是一种生活态度。它让老人们放下手机，聚集在一起，走出家门与邻里亲朋一起，在舞动的音符中感受生活的美好。无论是简单的亦或者是困难的舞蹈都能让人心情大好，仿佛回到了青春时光。每次经过活动室，看到那些热情洋溢的舞者们，都会被他们的活力所感染。无论年龄大小，每个人都在尽情挥洒汗水，脸上洋溢着幸福的笑容。 老年排舞队不但能在音乐下能完成漂亮的舞蹈，平时日常出行，也分外注意仪态，颇有艺术家防范，以至于常有街坊从走姿上就一眼认出她们是排舞队的成员。只要勇于尝试，老有所为，老有所乐并非难事，美丽与年龄无关，保持对生活的热爱，对美的追求，对健康的追求，对快乐的追求，中老年人一样会很有魅力，这种气质，经过岁月沉淀，越发迷人.