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平桥60舞蹈队
团队编码:1502000008
创建于:2013年
负责人:桂国美
来自:松江区
成员:12 人
团队星级:
团队介绍

    随着我国全民健身计划的推广与开展,广场舞获得了广大人民群众的喜欢和拥护。尽管广场舞队伍组建过程中还存在这样那样的问题,但在国家各级政府和社会各界的共同努力下,广场舞以其娱乐性强、参与性强、自发性强、锻炼身体效果好的特点获得了广大人民群众的喜欢和拥护,正成为全国的一场全民健身娱乐活动。广场舞在我国必将发挥巨大的健康的积极向上的作用。

    60舞蹈团队是平桥社区的一支舞蹈队, 2013年应居民的需要而成立,舞蹈队的队员大部分来自平桥社区。团队通过舞蹈健身的方式,赋予健身以娱乐性,提高了居民群众的健身热情,也充分展示了大家的精神风貌。跳广场舞,不仅能改善心肺功能,加速新陈代谢过程,促进消化,从而达到增强体质,增进健康,延缓衰退,塑造出各类美的姿态、美的造型,达到体育与艺术、健与美结合的意境,能提高人体的协调能力,还可以放松心情,舒缓紧张的情绪,并且轻松达到健身减肥的效果。团队以健身为目的,大家走到了一起,随着或欢快或舒缓的音乐,轻轻地摇动着自己的肢体,身体变得轻松,心情也彻底地放松下来。从成立至今,在老师的带领下,每月两次的集中训练,风雨无阻。老师根据中老年妇女的生理、心理发展规律,采取大众广泛接受的教学方式,传授各种热门的广场舞,其套路不仅优美,简便易学,而且具有较好的强身健美等功能,还能表演和自娱。60舞蹈团队经过多年的建设,逐渐步入正轨,队员之间增添了不少默契,为团队发展起了很大的推进作用。大家在一起互相帮助,互相促进,在学习中求共进,生活中求共赢。在大家的共同努力下,参加过多次的表演,为大家带去精彩的节目。

    今后,队员们也要团结在一起,希望通过学习、锻炼,不断增强团队精神,确立自信。发展更多的成员加入进来,发挥团队的体育能力,培养大家的健康意识,为社区的发展尽一份绵薄之力。


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资源类型:课程
来源:上海学习网
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团队负责人
姓名:桂国美
松江区
星际成长轨迹
2016 年
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