太极拳是一种用中国古代的“阴阳”、“太极”理论来解释拳理并命名的传统拳术，是中华民族的瑰宝。通过人民的长期锻炼实践证明太极不仅能够提高身体素质，促进身体健康，而且还能够健心，使人心态自然平和，预防心理疾病，所以太极拳既能健身又能健心。在国外太极拳被称为“不流汗”的体育运动，并有很多人学习太极拳。在大部分城市中还成立了许多太极拳研究所和太极拳社团。随着我国人民生活水平的提高，习练太极的人越来越多，由于大部分人对太极不甚了解，对太极拳的学习存在误区，认为太极拳是老年和体弱者专门练习的拳术。实际上太极拳是中国武术精髓部分，是集技击、健身、养生于一身，终身学习，终身受益。

    当今社会人们生活水平提高的同时，越来越注重养生。为了满足群众练拳健身的需要，宏扬中华民族优秀文化。振华社区热爱太极拳，对太极拳有浓厚兴趣的居民自发组成群众性组织。

我们的团队成立之后，我们开展了很多活动，包括组织队员学习太极拳、太极剑等套路学习。组织进行太极拳演练，组织学术讲座。带领队员一起观看有关太极拳的影视、太极拳比赛、太极拳养生讲座、太极拳的专业练习、站桩导气及防身动作等。还会不定期地请太极拳名士前来指导太极拳队。通过这些活动提高社区居民的身体素质。同时也为小区太极拳爱好者提供学习交流的平台，提高队员的太极水平，促进太极锻炼和学习。振华老年太极拳队的活动，即丰富了社区居民的生活，又舒缓精神，也为社区居民今后的生活养成良好的生活习惯。

振华老年太极拳团队是我们小区具有影响力的老年学习团队，为此振华居委为发展小区老年文化、体育活动，特此申报振华老年拳操队，以鼓励小区老年人参与社区活动的积极性。