五角场镇柔力球队成立于2003年，从2009年开始就着手进行规定套路第五套的学习、训练及集体自选套路创编、学习和训练。竞技队也着手培养多名新人并积极训练，用了整整两年的时间刻苦训练。在2012年代表杨浦区在上海市第九届老年人运动会中获得规定、自选项目二等奖。2014年又获得了上海市中老年人柔力球比赛集体规定一套一等奖、规定七套二等奖等。

该队平时训练有固定的场地和时间，队长李新爱认真负责，使队员们的出勤率保持在90％以上，每周二次在镇文化中心训练，临赛前还要增加训练时间，做到每天训练，以确保比赛能获得好的成绩。去年3月，选派了2名骨干队员赴浙江参加全国柔力球规定套路、竞赛等项目学习。除了参加市里的比赛还积极参加镇及区里举办的各项全民健身活动的展示表演。在成立至今的十年时间里，曾在杨浦区体育馆、共青森林公园、杨浦公园、黄兴公园、上海体育学院等地参加了全民健身活动的推广展示表演。该队教练员还身兼社会体育指导员之职，参与对社区内各居委会群众团队的柔力球推广培训工作。如：向民一、佳泰、浣沙六村、黄兴花园、市光二村、长海新村、上海体院等居委群体团队推广了第一、二、三套规定套路及自编的集体自选套路，使柔力球运动在全镇范围内得到了很大的推广，成为广大中老年人喜爱的运动项目之一。