我们兰凤排舞队自2011年4月成立至今已有3年的时间了，在居委会的大力支持和帮助下，在街道有关方面的关心指导下，我们这支队伍开展了丰富多彩的活动，正朝着健康方向发展。

回顾往事历历在目，记得当时刚开始学跳排舞时，大家虽然有热心但没基础更没有志愿者老师，是跟着街道老师学。后来居委干部为我们推荐了志愿者老师蒋粉凤。于是在蒋老师的指导下我们开始了学跳排舞。场地就在陆家宅小学。共有学员20名。开始时因为大家没有舞蹈基础，不知手脚怎么做，而且动作也很僵硬，为了学会一个动作往往要花好长时间，但蒋粉凤老师却不厌其烦地手把手指教和鼓励大家，大家一点点琢磨到甜头。学了一个阶段后，人们开始有了舞蹈感觉，舞姿也变得优美了，于是她趁热打铁，开始高标准严要求。在蒋老师的引导下，大家不仅会听音乐而且会踏准音乐整齐地翩翩起舞。学员们慢慢喜欢上排舞了。大家会边跳边切磋动作。感觉有的动作很别扭，就自编动作。

跳排舞现在已成为我们小区晚饭后的必搞活动。一到规定时间，学员们会撂下家务从各个方向走向陆家宅小学，宁静的操场霎时被人群和音乐沸腾了，大家在欢快优美的音乐中翩翩起舞。跳完了成熟的，又忙着学新的舞蹈。如果没记错的话，至今已学会了70首左右的舞蹈。大家真是跳的不亦乐乎。学员们高兴地说：排舞让我们焕发了青春活力；排舞提高了我们的身心健康；排舞增加了街邻之间的了解和友谊。

从去年开始，蒋老师又教学员们扇子舞。如适合当前形势的曲目《中国歌最美》、《红梅赞》等。为了吸引更多的居民参与该活动，蒋老师开动脑筋推出了保健操。保健操包含有氧操、松身功、颈椎操，广播操等。此招果然又引来了一些居民的参加，扩大了我们健身的队伍。今年6月25日，我们兰风排舞队有幸代表街道参加区反邪教文艺演出活动。

跳排舞的确是一项健身向上的活动，也是一项弘扬正气的有益活动；她简单易行地丰富了广大退休居民的社会生活。增强了居民对社区的认同感、归属感，凝聚了社区的民心。我们将总结经验、不断学习和创新，把这一活动搞得更好、丰富更多居民的业余生活。