时间斗转星移，生活日新月异，国家经济飞速发展，老年人比例逐渐上升，老年的富贵病也相继涌入，百姓的生活发生了根本性的转变，一些中老年在物质生活满足的情况下更要追求生活质量。

六十年代的秧歌舞，七十年代的广播操，我们永联村从2004年开始有了中老年健身操，自发成立时在操场上人数较少，时间和活动内容也较少。到2005年开始，有了长效机制，有专职老师带队每星期活动二次，健身操内容和人员逐步增加，到2006年得到村委认可和支持，活动经费有了保障，购买了一些健身道具，参演一些大型活动的演出服装，专门安排了健身房和音响设备，健身操团队也作为精神文明对外展示的队伍，代表本村上报参演一些活动。

经过几年的历练，我村健身操团队在负责人赵金仙的带领下，从人数上、内容上、质量上全面提升，大家学到了花棒操、单球操、合手操、益寿操、甩手操、筷子操、练功十八法、广场舞、交谊舞、腰鼓等等，全面发展，全面开花。我们的团队参加过梅陇镇举行的“金秋闵行”系列活动，“炫梅陇”百姓才艺大赛活动，“平安健康行”拳操比赛, 还参加了闵行区召稼楼国庆文艺展演系列活动。我村举办的迎春联谊会，三八妇女节联欢会，重阳节联欢会等活动。与银兆银都居委共建的活动有学雷锋义务为民服务，中秋纳凉晚会，迎重阳为老便民服务等，都有阿姨们出色的演出，都取得了较好的成绩，得到了不同的收获。

我们村民对业余文化生活的渴望越来越需求，现在得到了村委会的大力支持，一年的演出服装就添置了四套近万元，我们村的健身操团队每星期三次在学习点活动排练，每次来到这集合处，看到阿姨们脸上微微的笑容，一派齐乐融融的景象，以锻炼身体、活跃身心、放松心情、缓解压力为活动目的，为我村的“和谐梅陇，美丽永联”增添色彩。