黄浦区半淞园路社区文化活动中心“小苹果”快乐操舞队成立于2014年，马长明是我们操舞队队长同时也是我们拍打操队队长。这一支以男性为领军的广场舞团队，马老师他为人谦虚，待人真诚，乐于奉献，对舞蹈的热爱执着，有非常强的亲和力，带领着零基础的男同胞们，创造了一个又一个奇迹和神话。

例如：2014年广场舞《菲斯多多》，荣获半淞园路街道社区比赛一等奖。

2016年民族广场舞《大三弦》，荣获半淞园街道社区比赛一等奖。

2015年《拍打操》获上海市民体育大联赛，健身大赛荣获一等奖。

2016年上海市民运动会，黄浦区赛区《广播操》获一等奖，等等。

在这些奖状和奖杯的背后凝聚着我们马老师辛勤的付出和大爱精神（正能量），深深感染每天无事可做的退休工人，激发他们对生活的热爱，因为是舞蹈，是社区的文化中心团队，把追逐年轻时的梦想，把踌躇迷茫的退休工人重新联系在一起，甚至农民工，新上海人都来参加活动，大家寻到了组织，有了家的感觉，只要是排练的日子，只要有任务，有比赛，大家都能排除困难，按时到达排练，认真训练，为了达到展示比赛的效果。大家众策众力，放弃休息时间，到城隍庙小商品市场，购买服装、首饰、配件等，由于资金有限，心灵手巧的女同志们，自愿揽活在家加工，做出服装。她们虽然很累，但是她们很高兴，很乐意。因为她们的付出，就能在舞台上更加耀眼夺目，充分体现对舞蹈的一种认真精神。

我们的团队经常受邀于街道社区，民间团体展示和表演。如惠南镇、奉贤、长宁、普陀社区推广拍打操的活动。为半淞园街道居民展演串烧小苹果拍打操，得到领导的好评。这次参加2017年上海市民文化节舞蹈大赛黄浦区复赛，马老师每天寻找地方进行强化训练，在训练课上，马老师身先士卒，一遍又一遍示范，分解动作，不厌其烦与男同胞们陪练。尤其几位男同胞，公园练，家中练，听音乐，看视频，强化记忆，女同胞中有发烧的，牙痛，带第三代宝宝的，她们舍掉带宝宝，有家中老人住院的，有的原本作为不上场的替补队员，在这一个非常和谐的，快乐氛围中，不分你我，忘记年龄，充分体现了我们队的凝聚力，展现了老年人的欢乐与风采。

在这次复赛中19支队伍，《小苹果》获得第五名的好成绩入围决赛，得到评委老师的认可，5月东方卫视还报道了我们当天的比赛，现场采访我们，队员们都激动万分。