“扯铃”这项民族传统体育项目在我国历史悠久，扯铃以它的独特的魅力，一直在民间广泛流传，是一项喜闻乐见的娱乐健身活动，也是国家级的非物质文化遗产。这一运动主要通过眼、手、脚、身体的运动，从而使身体的四肢、躯干、眼得到良好的锻炼，同时也能聆听扯铃在抖落、跳跃间的曼妙声响。抖扯铃的运动量可随意控制，不受场地限制，器具简单，人人都可参加，抖法多样，除单人抖外，还有双人、多人抖，有正、反、花样抖等百多种玩法，是一种群众性、公益性较强的，又能很好的锻炼身体的民间体育项目，值得弘扬。在这基础上2012年春上杨浦区江浦路街道通过各方面的努力、筹备，得到了街道领导的支持，江浦路街道扯铃队胜利的成立了。

说到发起这支扯铃队的成立，主要是江浦路街道的负责人对全民运动的理解及支持，对于扯铃运动、强身健体的同时悦享其中之乐，倡导“学、养、医、乐、为”中的精髓之师在：这项运动是纯公益性的、对老年人特别好，运动量适中，可以同时活动眼、肩、脊柱，可以治肩周炎，还可以降压，对整个社区老年人来说是一件大好事，认为应该让这项运动更加普及、全民参与。

从江浦路街道扯铃队成立至今，参加了很多活动、比赛，每年有春、秋两季，参加举办的浦兴杯、塘桥杯、社区公益演出。由于江浦扯铃队在街道负责人的重视关怀下，队员们的辛苦和努力有了回报，取得了很好的成绩，两次得到个人一等奖、一次个人二等奖，以及集体一等奖等。受到广大群众和扯铃爱好者的一致好评。街道也肯定了扯铃队的成绩，使江浦扯铃队在为广大群众公益演出和表演的同时，更加努力的付出。扯铃队员的身体也更加健康，彼此之间互相关心、互相帮助得到了提升、广交朋友，还为新参加学习扯铃锻炼的人耐心辅导、让更多的人来参加、来锻炼身体，把民俗的运动发扬光大，让全民运动更加光辉灿烂，使更多的人身体越来越好，让我们和谐社会越来越美好，为此我们全体队员会更加努力，为我们的社区和全民服务。