1、有精神寄托。老年人退休后，时间充裕，几位老朋友，凑在一起杀上几盘，其乐无穷。

2、可养神怡性。下棋时气平心静，谋定而动，不仅性情得到陶冶，对于身体健康也很有裨益。

3、可锻炼思维。经常下棋，可以保持智力，延缓脑力功能减退，特别是可以大大延缓和改善老年痴呆症。

4、可防老治病。人到老年，机能衰退，下棋，无疑是一种健康的娱乐和积极的休息，对老年人的身心，大有益处。

5、避免“无事生非”。老年人退休以后，经常是几个老伙计凑在一起，东拉西扯，谈天说地，免不了要谈论单位的一些事情，这对于老年人，好多事是看不惯的，于是，就开始告状，最后，把人弄得精疲力尽，......

6、还可以增进友谊。下象棋，好多素不相识的老年人挤在一起，今天不认识，明天就成了老朋友，这样，朋友圈逐渐扩大，增进了大家的友谊。是呀，几位老朋友凑在一起，下棋，品茶。

金沙社区的党总支委员孙国中同志组织社区老年象棋爱好者成立了这支象棋队。