为达到强身健体，益智防身，防病袪病，丰富社区居民的晚年生活，从而改善老年人的生活质量，2016年9月1日，新华街道老年学校武当派太极拳队成立。团队特邀武当派弟子屈岩担任指导， 屈岩，字润觉，幼小骨骼惊奇，天然习武，师承武当内家拳。年少登武当山学艺拜师游玄德（武当内家祖庭掌门人，武当十四代掌门人，国家非物质文化传承人），成为第十五代理字辈弟子，深得大师真传。擅长武当太极拳，陈氏太极拳，杨氏太极拳，赵堡架，形意拳，八卦掌，八极拳和大小架等。

    太极拳起源于中国, 是中国武术的一种，归类为内家拳。其动作刚柔相济，既可技击防身，又能增强体质、防治疾病的传统拳术。1949年后被国家体委统一改编作为强身健体之体操运动、表演、体育比赛用途。太极拳的主要特点动作呈弧型，连贯而圆活，其结合了古代的导引术和吐纳术，吸取了古典哲学和传统的中医理论而形成的一种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术。太极拳历史悠久，流派众多，传播广泛，深受人们的喜爱。太极拳虽然在套路、推手架式、内功等方面各派有异，但都具有疏经活络、调和气血、营养腑脏、强筋壮骨的功效。

    针对队员年龄偏大，如何保质保量教好太极拳，屈老师提出以下三点：1、教当前、谋长远。结合老年学校太极拳学员自身实际，制定切实可行的全年执教计划和短期执教计划。根据执教计划编写学习方案，先教什么、后教什么、怎么教，做到通俗易懂、由表及里、由浅入深，才能入眼、入耳、入脑、入心。2、因人而异，因材施教。老年人是一个特殊群体，年龄大小、心身状况、综合素质、思想观念、生活习惯等等各不一样。这样，在执教中就得形式多样、方法灵活。通俗的说就是在总的教学原则、方法、管理等基础上，要对队员们量体裁衣、分门别类去指导。做到去繁就简、去粗取精，百问不烦、百教不厌。通过趣味、形象、媒体、联想、分解教学和“肢体语言”、语言讲解等方法，激发队员们习练兴趣，并产生强烈的学习欲望。3、学中有乐，注重实效。学习太极拳的目的不外有三。一是做为武术来学以技击为主；二是做为东方文化、国粹学习来继承和发展；三是做为健身养生来学习，强身健体。

    新华街道老年学校武当派太极拳队旨在让队员们学到真功夫，身心真受益，真正体现出太极拳的健身养生价值。随着社会进步与发展，会有更多的老年人走进老年学校，加入到习练太极拳队伍中来。太极拳让老年人活力永驻，健康相随。