像筋操借助橡筋的弹力拉伸动作，所需的活动面积不大，但变化较大，操作性很强。整套橡筋操做起来肢体舒展，橡筋有机穿插其中，还可组合成各种造型，有时还需要多人配合完成，很有趣味。

我们李子园六村老年像筋操团队积极贯彻 “两学一做” 学习教育，继承和发扬中华民族传统文化，在李子园六村党总支关心和居委会干部的支持帮助下，团队在活动中获得了快乐、提升了素质、凝聚力、团结力。

 打造好“老有所学，老有所乐”的活动团体，主打一个优秀老年人学习团队而努力，进一步以精神文明建设为导向，营造和谐欢乐的活动氛围。

在李子园六村这块学习园地上，我们老年人老有所乐、欢度晚年，并在社区中发挥余热，充满着时代的快乐，感到业余生活充实又富有节奏。在团队活动中不断地进行文化学习充电，通过像筋操活动，体现了“老有所乐、老有所学”的生活状态，也锻炼了意志、不断提高自身的素质，“人老志不老”从优秀文艺文化的精华中吸取丰富文化生活的养料。我们团队共有16人，队员们个个认真刻苦，为更进一步提高舞蹈艺术水平，提高自身素质，大家都一堂课也不缺，队员们训练时动作规范，强调动律和表情和舞感，肯下苦功，争取有个好成绩。

    最后我们决心把这支像筋操老年团队越办越好，开阔“老有所学、老有所乐”的思路、丰富老年朋友的娱乐生活、从而更好地发挥老年朋友在社区的积极作用，特此申报测评，并以此作为我们的希望，进而争取更大的进步。