为了推进全民健身运动深入开展活跃和丰富社区居民业余文化生活，鼓励和引导广大居民群众积极参加体育健身活动，养成良好的体育锻炼习惯，颐一居委组织社区居民中的十几位爱好者，正式成立了一支健身操团队。

这支健身操队的成员平均年龄为60岁，都是社区居民，其中大部分成员是退休职工，以前居民们都是自娱自乐，各玩各的。而此次舞蹈队的成立，使这些有共同爱好的居民聚在一起，真正实现了“有组织、有规模”。健身操队成立之后，大伙不断的磨练、磨合，手把手地学习新舞，让居住在社区里的老人们都能感受到再一次的青春飞扬。全体队员平时遵守训练时间，认真训练，相互学习，相互包容，与时俱进。

参加活动的每个人在愉快的健身运动中身心得到了充分的放松，彼此间加强了沟通，加深了感情，增进了友谊，可谓是一举多得。通过健身操活动，充分调动了社区居民的参与热情和积极性，使居民在参与体育运动中感受快乐，享受生活乐趣，在全社区进一步掀起了全民健身活动的新热潮。