学习内容：团队成员熟练掌握橡筋操的基本动作、借助橡筋弹力的拉伸动作，成员能进行个人表演和团队表演，完成造型变化、组合和配合。

学习方式：紫藤苑健身橡筋操的学员都是来自紫藤苑小区的中老年健身爱好者,由于大家都没有专业的舞蹈基础一切都是从零开始,因此由推进员张翠华到社区学校接受专业教导，再由其作为志愿教师根据舞蹈教程碟片学习舞蹈基础,面授教学，队员们再自学互教，并因地制宜地自编自导，排演表演。

学习载体：在居委会和社区积极分子的支持和参与下，和镇领导和老年学校的关心下，用积极认真的态度去参与各项活动，展现紫藤苑居民精神文明风貌，和紫藤苑中老年人的风采，以兴趣为中心，进行交流和分享，互相传授心得，增进社区与居民之间、居民与居民之间的沟通和了解。

学习对象：紫藤苑小区的中老年健身橡筋操爱好者

学习效果：积极参加社区文体活动，围绕5个主要内容开展各项活动：

1、三八妇女节文艺表演等各类节庆活动

2、纳凉晚会文艺表演 等社区文化活动

3、“桃浦之光”、“一居一品”等桃浦镇社区文艺评比活动

4、以表演节目等方式，为小区各类宣传渲染气氛

5、小区妇女之家活动，为社区精神文明建设添砖加瓦

学习制度：

每一个团员必须遵守以下制度：

1、大家互相帮助，共同提高

2、不怕吃苦，努力学会每一个动作

3、认真排练，不偷懒，不搬弄是非

4、有事请假，尽量不请假，做到不迟到，不早退

5、要以奉献的精神，积极参加公益活动，为社区老年人服务

6、爱护公物，不损坏公共财物

申报理由：

在桃浦镇文化活动和社区学校领导的关怀下,在紫藤苑党总支和学习点的大力支持下，紫藤苑健身橡筋操队，结合社区文娱工作，是社区精神文明建设的先锋团队，以精彩的表演活动为社区宣传增添了靓丽的风景，得到了居民们的认可和喜爱。

紫藤苑健身橡筋操队的学员都是来自紫藤苑小区的中老年健身爱好者,由于大家都没有专业的舞蹈基础一切都是从零开始,因此由推进员张翠华到社区学校接受专业教导，再由其作为志愿教师根据舞蹈教程碟片学习舞蹈基础,面授教学，队员们再自学互教，并因地制宜地自编自导，排演了精彩表演，参与了社区的各项文体活动，在小区举办的活动中为社区百姓表演助兴，如“纳凉晚会”、“三八妇女节”、“桃浦之光”等活动，为社区居民带来文化享受。

这支团队通过在社区里开展艺术活动，团员们不仅锻炼了身体，还给大家带来了快乐，更给社区带来了精神文明之风，拉近了邻里之间的距离，体现了社区文化的蕴涵，和居民对美满生活的延伸，从而推动整个社区的群众文化的发展乃至整个城市的文化建设。