曹家渡社区太极拳二队（即天天太极拳操队，筒称天天太极）它成立于二零一二年九月，至今已经整整五年了，活动地点在曹家渡社区学校的操场上。五年以来，在街道领导的关心和支持下，在全体队员的参与和努力下，形成了“晨练一小时，互助在时时”的团队精神。只要有新朋友来到我们的团队，我们恪守与传承来者都是亲，授人玟瑰手留余香的太极文化与精神，在拳艺上，相互切磋，在生活上，相互守望，在精神上，相互慰藉，既锻炼了身体，又放飞了心灵。从而产生了巨大的团队凝聚力。日复日，月复月，我们从最初的六名队员，逐步发展到花名册注册四十多个人，天天操场晨练二十多个人。不管严寒酷暑，还是刮风下

雨，无论正月初一，还是除夕三十，我们【天天太极】，天天不止。

     五年以来，我们积极参加静安区和曹家渡街道组办的各类交流、比赛、展示活动，荣获2016年静安区百城千村健身气功比赛最具活力奖，荣获“爱尚曹家渡”---2017年健骨操社区大联赛优胜奖，荣获2016年曹家渡街道社区群众扶植项目三星团队。五年来，我们除了天天晨练太极，还经常组织团队游园活动，把大家领出去，享受大自然，拍照留倩影，还组织了团队周年庆活动，大家欢聚一堂，各献才艺，展示交流，信心倍增。

在平时的日常生活中，我们通过微信群，及时交流，分享太极拳视频，相互问候关爱，信息即时互告，一人有困难，大家来分担。谁身有恙，大家探望，谁家有喜，大家分享，使全体队员有了归属感，大家精神愉悦，促进了身心健康。高龄拳友在大家的关心和偕扶下，他们深切地体会到，自参加【天天太极】以来自己胆子也大了，犹如拳友的关爱，团队的力量:由影随形，无时不在，与子女分居沒有了絲毫孤独感，刚退休的队员在【天天太极】陪伴下克服了退休焦虑症，迅速地融入了社区，人生也有了新的目标，最为骄傲的是，队员中没有一个人，中电信诈骗之招的，子女们赞叹道：自父母参加了“天天太极”心情也开朗了，事时新闻也知悉了。我们子女上班放心，回家春风扑面来，滿是盈盈笑脸开。这是团队小园的繁花一景，是“小老带中老，中老帮老老”，“晨练一小时互助在时时”的绚丽绽放。天时地利话强身，人和太极最是真。明天将会更好！