老年舞蹈队,是由舞蹈爱好者自发组成的一支舞蹈队,共有10人,平均年龄57岁。在舞蹈老师的带领下,坚持常年活动,无论演出或排练都是一个充满欢乐的集体。虽然老同志们已入花甲之年,鬓发有些花白,但在悠扬的乐曲中,她们踏着节拍翩翩起舞。优美的舞姿,整齐的动作、变换的队形,享受着美好的退休生活。起初时老同志每学习一个舞蹈动作,往往是练得浑身是汗,小腿疼痛,走路都很吃力,可大家咬紧牙关,坚持练习,没有一个人退出舞蹈队,为一些慈善事业慰问演出。通过舞蹈锻炼了老同志的身体,协调了四肢,舒缓了精神压力。用艺术展示了积极乐观的精神风貌,舞出了健康,舞出了快乐,舞出了夕阳风采。舞蹈是一项十分适合老同志强身健体的锻炼方式。舞蹈队的李阿姨说:“跳舞让她的心态变得年轻起来,人也更精神了,现在每天都要跟着队伍去跳一跳、动一动,和姐妹们在一起总是很快乐。”除了平日里的自娱自乐,现在这支舞蹈队的阿姨们也热衷参与街道、社区的公益活动,有时她们化身热情奔放的“蒙古人”,有时又变身具有异域风情的“印度舞娘”……将乐观、积极的生活态度传递给身边的每一个人。舞蹈队的阿姨们用轻快的舞蹈演绎着幸福的生活,洋溢着不老的“青春”气息。虽然部分新编的舞蹈还处于排练阶段,但是大家的热情高涨,从最初的不熟悉到后来的熟门熟路,大家越来越喜欢这种艺术观赏性的健身方式。活力四射的音乐,整齐划一的动作,飞扬的随风舞动,成员们的动感舞姿,让社区处处洋溢着激昂的夕阳活力。经过这几年的相处,队员们之间产生了浓厚的友情,大家互帮互助,不是一家人胜似一家人。每年居委会组织的各个重大节日联欢活动,舞蹈队都积极参加,并贴合节日主题不断创新节目。
通过参加老年舞蹈队,阿姨们不仅丰富了自己的业余文化生活,而且锻炼了身体,愉悦了身心。舞蹈队受到了小区老人们的欢迎。老人们在自娱自乐的同时,每逢居委有重大活动时,舞蹈队都会主动参加。如今的舞蹈队已成为了小区里健身风尚、老有所乐的倡导者。