水清三村高血压俱乐部成立初期，王惠芳老师毛遂自荐，主动提出承担责任为俱乐部里的成员做指导老师，而负责人陆林云阿姨，是我们水清三村小区热心的楼组长之一，其热心于社区公益事业，积极参加社区自愿活动，当她得知我们社区成立了高血压俱乐部，主动提出要为群众服务。

    虽然我们的团队名称是水清三村高血压俱乐部，但我们的俱乐部活动涵盖内容非常丰富，除了常规的老年人健康养生知识交流、探求正确的健康之路之外，还包括为老服务、知识交流、子女关系交流等内容。

    为老服务：我们的陆阿姨会联系社会公益组织，定期为俱乐部内的老年成员，免费扦脚和理发服务。组织俱乐部内有一定文化水平的成员也会在小组活动中为老人读报，教老人认字。

    知识交流：王老师利用自己业余时间搜集整理健康养生的材料和心得。帮助社区老年朋友丰富晚年生活，探求正确的健康之路。王老师经常组织老人探讨养生之道，了解医药常识，掌握简单的科学常识。

    子女关系交流：人到晚年，子女多不在身边，自理能力如夕阳西下，但是生活依然需要延续。老龄化的社会压力不堪重负，王老师不断鼓励，不懈帮助小区的老人们认识正确的价值观，利用群体的力量让晚年生活更加充实乐观。高血压小组共有的心声：健康晚年，健康人生。

    除此之外，水清三村高血压俱乐部还开展了一系列各种活动，如“手指操保健活动”， 鼓励老年人以科学的方式进行健康养生保健锻炼，手指操可以在看电视、做饭、做家务的同时操习，边玩边学，举手之劳，既锻炼了身体又收获了健康。此外还会定期组织身体可以自理的成员进行春游、秋游等活动。

    老龄化的社会压力不堪重负，王老师不断鼓励，不懈帮助小区的老人们认识正确的价值观，利用群体的力量让晚年生活更加充实乐观。高血压小组共有的心声：健康晚年，健康人生。而高血压俱乐部在大家的精心呵护下，茁壮成长，渐渐延伸发展，小组内互帮互助的氛围越加浓厚