伊犁快乐健康团是于1998年2月由上海生物制品研究所的10多名老同志发起创建的一个学习型团队，它创建在伊犁，生根在伊犁，开花结果在伊犁，至今走过了20年历程。目前拥有会员近80人，曾多次获得各级先进荣誉。为什么一个小区的老年团队具有如此强大生命力，究竟是什么深深吸引了这群老年朋友呢？籍快乐健康团20周年之际，走近这个团队，和老年朋友在一起活动座谈，就会被深深感染，就会有如下深切体会。

 1、各级领导始终引领和关怀团队

历届党总支书记亲自挂帅，始终把快乐健康团的建设纳入到重要工作日程，居委领导也一届又一届的传承，二十年来这块学习型先进团队牌子，在伊犁文明和谐建设中具有新的生机和生命力，在伊犁小区发挥着品牌功效。

（1）选好领队。党总支和居委十分重视团队的日常建设，亲自过问认真选配好领队，关心快乐健康团的各项活动，支持他们自治管理做好团队工作。

（2）建好平台。每月活动两次，最大限度发挥团队的自治管理作用，提供活动场地，给予适当经费支持。

（3）坚持主线。始终以学习为主线，唱响小区文明和谐的主旋律，增强伊犁居民的凝聚力。

2、共同的情节把大家链接在一起

（1）生物所情节。伊犁居委是上海生物制品研究所职工住宅的聚集地，共同的事业、共同的愿景、共同的生活链接着你我他，有着共同追求的大家走到一起，走进快乐健康团。

（2）老朋友情结。不论你是生物所的领导、享受国务院特殊津贴的专家，还是专业技术人员、普通的工人，在小区生活中老朋友在一起很亲近，共同的话题更容易引起共鸣。老朋友叙旧情，谈未来，退休生活有了新圈子和归属感，实现了从企业人向社会人、社区人的自然转换。

（3）老邻里情结。共建文明和谐小区，自2014年起，快乐健康团开始向伊犁小区辐射，陆续吸纳小区自愿参加的部分活动积极份子，为快乐健康团输入了新鲜血液，邻里之间更加亲密，他们已经成为快乐健康团持续、健康发展的中间力量。

3、共同的追求把大家链接在一起

健康快乐，活在当下，随遇而安，及时行乐，是老来之福。一生

奔波辛劳的退休工人们，晚年生活如何才能快乐和健康，大家有着学习提高和探讨研究的共同课题。都说快乐健康是一种自我感觉，每月两次丰富多彩的课堂生活，快乐健康着老年朋友们。

（1）慢慢变老

大家在一起聊天和读报、大家在一起听课和讲座、大家一起去参观和郊游、大家一起做手工和学习、大家一起欢度重阳和新春佳节、大家一起吹拉弹唱自娱自乐、大家一起为80岁的寿星过生日、大家一起互帮互助慢慢变老……。

（2）慢慢才知道

“慢慢地才知道，很多东西可遇不可求，行德行善是一种责任；慢慢地才知道，峰高无坦途，得闲即是福；慢慢地才知道，感恩是良药，友情比金子还珍贵；慢慢地才知道，爱护身体就是珍惜生命，只有乐观健康才能享受生活！”多来“团队”，少跑医院，快乐健康真好。

（3）慢慢更爱自己

相聚中，我们花白了头发，褶皱了颜脸，佝偻了身背，昏花了眼睛，衰退了记忆……，但是，岁月并不只是夺走或失去。春华秋实，“团队”给予我们更多的是快乐和健康、阅历和智趣、情谊和友爱，还有那坐看云起云落的坦荡胸怀，获益匪浅，爱别人更要爱自己。

4、实现了传承和创新相结合

快乐健康20年，会员一批批，老的走了，新的来了，大家期待见面，渴望学习，快乐健康团靠着自理自治，传承和创新，不断发扬广大。

（1）不断调整自治管理小组

    快乐健康团的自治管理小组是团队的核心，他们是一批无私的奉献者，热情的自愿者。负责建立完善内部管理制度，健全团队的联系网络，安排团队学习课程和活动。快乐健康团不断充实团队的新生力量，按照会员所在楼组划分，共下设5个小组，实行组长联络制。

（2）实行经费三个一点

活动经费也是一个团队开展活动不可缺少的支撑，没钱想办法，有钱管好用好它。我们建立内部收支管理制度，并实行现金与账务分专人管理制，每年财务收支情况公开报告制等。

自己出一点：健康团为了便于管理实行了会员制，会员按年缴纳会费，作为活动经费的来源之一；居委出一点：居委在有限的经费中，每年拿出一点，支持我们各项活动；生物所退管会出一点：每年分两次向生物所退管会申请活动经费，在领导的大力支持下，活动经费按时到位。

    （3）不断丰富活动内容，增强了吸引力和凝聚力

20年中通过每年两个学期，每月两次课堂，不断推崇健康养身，组织主题参观，展示个人才华，庆贺重大节日，一年又一年，引领老年团队积极向上，吸引大家积极参与，不断学习提高。

5、主要内容

（1）以讲课和讲座的形式使老年人得到养身保健知识及促进身心的健康。快乐健康团始终紧跟形势，大力宣传《老年人权益保障法》，学习上级对老年事业发展的有关精神，弘扬“敬老、爱老、助老”的良好社会风尚，努力在小区营造关爱老年健康的良好社会氛围。引导老年人树立正确的人生观和价值观，树立崇尚科学，反对迷信的思想观念，倡导健康文明的晚年生活方式。重视挖掘辖区内老年人才的开发和利用。遵循老年人自愿、量力的原则，鼓励老年人参与关心教育下一代，参与社会公益事业，参与社区建设等，发挥老年人在公民道德建设中的模范作用，让每一个参加活动的老年人都拥有一个健康、幸福的晚年。

    （2）以聊天会的形式互相交谈、讨论健康方面的知识以及老年人所感兴趣的事。每月第二周的周五下午1:30，快乐健康团的所有团员欢聚在居委活动室，大家通过生动而有趣的聊天形式，各抒己见，谈古论今，在增长见识的同时也增进了彼此的友谊。

    （3）举办联欢会、老年节活动（包括给80岁老人过寿）。快乐健康团除了授课，他们每到春节、敬老节等还举办联欢会，为团队里的八十岁的老人祝寿、送寿桃、拍照并配上镜框留念，为他们祝福祈祷、祝他们长寿。热闹的场面、热烈的气氛深深的吸引着很多搬离伊犁的老居民，每次活动他们不管路途遥远、年事已高都会从北新径、航华、曹杨等地早早的赶来。他们还走出小区，每年春、秋两次组织一日游，去看看祖国的美好的河山，看看改革开放后的美景。例如：2017年1月24日下午，我伊犁居委为了欢庆曾经荣获上海市社区先进项目的“快乐健康园地”20周年。举办了“快乐健康园地辞旧迎新联欢会”。80多位老年人和居委季书记、裔主任及生物制品研究所退管会的负责同志一起，欢聚在伊犁活动室，喜笑颜开地唱沪剧、京剧、红歌和朗诵诗歌、童谣。老人们健康幸福的喜悦之情不言而喻，夕阳晚晴无限好，马不停蹄奔康寿。社区平安中国梦，邻里和谐生活美！

（4）参观老年人感兴趣的展览会及单位；组织上海周边一日游等。例：2017年4月29日，在伊犁快乐健康团的所有团员迎着明媚的阳光来到我们党的早期优秀领导人陈云同志的故居进行参观，感受革命先烈的成长经历和革命历程。随后我们来到江南古镇朱家角，踏着古朴的十字路，品尝着古镇独特的美食。使我们大家即接受了革命精神教育也领略了水乡的恬静和悠闲。

快乐健康团创建至今20年，不容易啊，七千多天，一千余周，四百余次活动。快乐健康20年，这个学习型团队走过了初创时期的艰难，经历了发展时期的辉煌，面临着新时期的又一新课题。我们的制度有待于不断健全完善，活动形式有待于不断提高创新，活动内容有待于不断提升拓展。

今天，党的十八、十九大又为我们实现小康生活“中国梦”指明了方向。岁月无情人有情，快乐健康夕阳红。籍以文字和图片向已经过去的、向当下的、向未来的“团队”投以我们的纪念与憧憬。愿“快乐健康团”繁花不凋谢，会员慢变老，快乐健康每一天。我们将继承前任的优良传统和积累的经验，勇于探索创新，努力实践提高，将向着新的更高的台阶攀登，在全体会员的共同努力下，争取新的更大的成绩。