团队章程或建设方案

随着人们物质、精神生活的不断提高，人们对自身的健康饮食也越发关注，打浦桥社区老年学校为了满足广大社区群众的需要，开设了“养生餐”保健养身团队。 

第一条 团队的宗旨是：丰富社区生活，增强体质，增强社区凝聚力，使队员能以最佳状态投入学习和生活中去，享受健康人生、快乐人生的幸福生活。

第二条 结合社区团队的特点和实际情况，开展群众性的保健养生餐运动，丰富业余文化生活，增强社区居民的体质。

第三条 配合街道老年学校举办各类比赛、展示活动。

第四条 定期组织队员进行保健养生餐技术的研究和交流、讲座、观摩等活动。

第五条 本团队开展养生保健餐活动，坚持为群众服务的宗旨，切实贯彻"自愿、业余、多样和勤俭节约"的原则，从实际出发，讲求实效。

第六条 队员享有下列权力：

（一） 有权优先参加市区组织的观摩、交流和学习等活动。

（二） 有权对工作提出意见和建议。

（三） 成绩优异者可优先吸收为团队代表队成员，优先参加骨干培训活动。

第七条 会员的义务：

（一） 自觉遵守团队的章程，维护团队团结，积极参与团队活动。

（二） 接受并积极完成团队布置的各项工作任务，为普及群众性保健养生操活动多做贡献。

第八条 本章程的修改归团队会员大会，解释权归“养生餐”保健养身团队。

2018年工作计划

1、团队每月开展4次活动。活动内容：保健养生餐

2、定期请指导老师董家乐为队员进行辅导，提高养生餐正确使用率；

3、定期组织队员开展各类展演，交流，互相学习，提高团队的整体水平；

4、积极参加各种社区活动群体活动，让团队有更多的学习锻炼和宣传的机会，扩大团队的影响力。

5、以整合养生餐为抓手，以激活健康免疫系统为突破口，培育团员养成营养餐保健养生的良好习性，提高团员的保健养身理念。

近两年团队社会影响及获奖情况

2017年3月-2017年10月

举办三次“营养餐交流会”

由卢湾、虹口、莘庄三片区会

2017年12月2018年2月

研制一日二餐二点食谱

研制祛湿生气

研制“袋中袋”

2018年3月

“营养餐”制作的过程

请专家录音和摄像

团队专题小结（申报理由）800字以内

董家乐老师的“养生餐”团队以“营养健身”为活动内容。“营养餐”是董家乐老师多年来结合自己在养身保健方面的研究心得和教学实践开发出来的一套独特健身餐，目的是通过按摩健康的饮食激活身体的活力。

刚参加的团员听了董老师的讲课，初次了解了激活保健餐，按照老师所讲，选食菜、洗干净,按比例搭配佐料,加工制作、烘焙，分袋子包装,按需求享用。董家乐老师的“养生餐”保健养身团队开展活动三年来，许多团员反映：坚持练习下来，身体的健康状况明显好转。多数队员觉得营养餐能够美白护肤,减肥瘦身,降脂降压。

自2016 年9月开展活动,团队长期来坚持每周一次开展活动，三年来，得到了社区广大居民的热烈欢迎。大家报名参加非常踊跃。有的学员甚至是从宝山,闵行等地过来的,成为”养生餐”的忠实的队员。

2017年3月-2017年10月，“养生餐”团队在董家乐老师带领下，参加了原卢湾、虹口、莘庄三片区举办的“整合养生餐交流会”，有关电台进行了报道，取得了很好反响。