长桥七村开心舞蹈队每周三下午一点半在长桥七村居委活动室活动，参加的成员都是小区里爱好舞蹈的退休人员。根据文艺骨干的特长，每次活动前指导老师姜淑翠和负责人李秀囡都会一起亲自制定具体活动方案，以高度的责任心、耐心的工作态度开展舞蹈队活动，“我健康、我快乐”是开心舞蹈队的核心主题，充分体现了老有所为、老有所乐。姜淑翠和李秀囡策划的舞蹈队活动“二部曲”受到了大家的喜爱和好评：半小时请姜淑翠阿姨教时装表演，姜阿姨有丰富的时装走秀经验，她会手把手教大家如何自信大方的表演走秀、如何因人而宜的得体化妆以及表演服装的颜色和款式搭配等，挖掘每个阿姨独特的靓丽风采；一个半小时请热爱排舞的李秀囡阿姨教大家跳排舞，李阿姨和姜阿姨都在社区学校学习排舞，她们会把学到的排舞技巧包括音乐选择、节奏把握、脸部表情、动作到位程度、协调统一程度通过视频或者PPT来和大家一起分享、交流学习、共同提高。开心舞蹈队积极参加社区和街道组织的各类群众比赛或文艺汇演，曾获得长桥社区“清和之舞”社区群文时装舞蹈展演优胜奖，在居委举办的迎春联欢会上，开心舞蹈队的时装秀和舞蹈秀引得居民阵阵喝彩，高标准和高质量地呈现了居委文化建设的成果，为进一步推动群众文化生活蓬勃开展起到了重要作用。开心舞蹈队通过编排节目、服装走秀和排舞健身，让大家变得更快乐、更健康、更漂亮了。