胡桥村有较多60周岁以上老年人,一部分老年人跟随子女去了城镇生活,但还有一部分老年人由于各种原因独自留在村里生活,平日里老年人的生活只有下田干活,看看电视等,村委会为了加强老年人的生活乐趣,促进老年人的邻里关系,也为了老年人的身体素质有提高,老年人健康的身体不仅对自己更是对子女来说是福气,所以根据大家需求,村委会结合大家意见开办了健康养生学习队。
健康养生学习队共 15名成员,平均年龄 68 岁。分别由 1 名党建联络员,1名队长,1名副队长,1名指导老师和 11 名队员组成。
这是一支内容丰富多彩的队伍。健康养生队通过多种形式为老年人的健康养生提供指导,从老年人实际需求出发,针对老年人可能面对的各种慢性病、突发性疾病、感冒等小疾病出发,通过对饮食调理、科学营养、身心调理、运动调理等多个方面来介绍实用、有效、防病、养生、保健的方式方法。更是对老年人保健的注意事项、饮食、生活作息等的小知识传授给老年人,希望能达到颐养生命、增强体质、防御疾病的知识,让老年人健康快乐的生活。
健康养生学习队以“三个代表”重要思想为指导,深入落实科学发展观,结合“十九大”精神,推进建设。与时俱进,建设新型老年学校,使老年人“老有所学,老有所教,老有所乐,老有所养,老有所为”,从积极的态度投入生活中去。主要目标是:争创文明和谐,健康发展的老年人健康养生学习队。
这是一支和谐欢乐的队伍。村里的老年人们通过这样的一支学习队伍,定期相聚在一起,互相分享各自的养生心得和养生经验,同时也通过交流让自己的心情更加愉快,心情愉快也是让身心舒适的好方法。
通过在课堂上老师对健康养生知识的传授,通过老年人之间互相的学习交流,他们的身体素质在不断加强,为了自己健康快乐的晚年生活,也是为了子女能没有后顾之忧的在工作中努力,更是为了营造和谐的家庭氛围。