青村镇红星社区辖区内2018年年初居民有4875人，其中本地户2348人，因为是动迁小区，其中本地人口退休老年就占60%。为了让辖区内退休老人老有所乐、老有所学、老有所成，红星居委高度重视老年人口的教育和学习工作，丰富老年人的业余文化生活，以及增强身体素质，有一个良好的社区文化交流环境。2017年3月1日，红星居委成立了五行健康操健身队，从刚成立以来10人，到现在已经有18人，健身队伍还将不断壮大和扩大。

     红星居委五行健康操健身队主要由社区文艺志愿者阮银英负责，她不以报酬为目的，利用自己的时间、自愿成为健身队的负责人，教授和带领队员们完成五行健身操的每一节动作要点，详细示范五行健康操分解动作。五行健康操是一套简单易学的健康体操，不仅能够休闲娱乐、还能够给人带来健康。五行健康操是非常适合中老年做的一种体操，长期练习五行健康操能活动筋骨，让中老年的身体看起来更健康。五行健康操共有十八式动作，共有19节，分别是：拍打天门、.双龙吐珠、前摆后摇、开合虚掌、排山倒海、拍掌扩胸、龙飞凤舞、扭转乾坤、花开富贵、鲤跃龙门、螳螂捕蝉(左)、螳螂捕蝉(右)、物换星移、天女散花、上下天梯、同心协力、凤阳花鼓、龙腾虎跃、收操调息。

红星居委五行健康操健身队，只要不下雨等天气原因。有负责人阮银英记录考核每月学员的出勤率，做到每次出勤率不低于80%，督促每月学员坚持做操锻炼，目的达到健身强体，增强人体整体精神面貌和身体素质。

    通过一年半来的坚持不懈的锻炼五行操，18个队员们的身体状况明显比之前好了很多，一些小毛病如：腰酸背痛、膝盖痛、颈椎病、头痛等病症明显改善了很多。感觉整体身体也轻松了不少，人的精神面貌更精神了。队员们积极参与社区组织的各项社区文化教育活动，包括一些科普宣传教育活动、各类科普教育讲座、创建文明城区建设、巩卫、创卫、清洁家园义务劳动、社区文艺汇演等等。

    红星居委五行健康操健身队还将日益完善队伍建设，做好团队的制度及规范化建设，鼓励更多的居民加入到队伍中来，增强中老人居民锻炼的积极性。