松涛太极团队成立于2007年初,现有在册登记人员100多名,常来锻炼的人员60多位,人员结构多为老年人,骨干人员5人,队长孙祖琴现任上海市中老年精武体育总会指导员、上海市老年人体育总会辅导员,中华人民共和国(国家体育总局)社会体育指导员。
太极拳的学习,针对老年人的特点把每一个简单的技术动作分解成若干个可量化的步骤,生动形象地比喻和清晰明了的解说,令人豁然开朗,使得现场学员瞬间进入“太极”的世界,社区里许多居民加入到了太极健身的行列中,大家在一起交流学习,不仅锻炼了身体,还增进了邻里情。
随着人民生活水平的提高,习练太极的人越来越多,淞涛太极队力争克服青年人对太极不甚了解,对太极拳的学习存在误区,通过示范和广为宣传,让更多的年轻人参加到练习太极的队伍中来,以弘扬中华民族优秀文化。