有句话说的好，“最美不过夕阳红”，北蔡镇鹏海一居“金色年华”舞蹈队的伍姿是最美的，队员们的笑脸也最美的。舞蹈队成立于2015年，曾经多次参加过北蔡镇举办的多项活动。

指导老师周宝莲给我印象深刻是因为她真的全能，功夫扇舞蹈健身操样样都行，她带着“金色年华”舞蹈队的队员们，在居委会的关心下、在辖区居民的积极参与下，舞蹈队至今成立了3年，现有骨干队员12人。舞蹈队的队员由退休干部、职工、教师、医护人员、社区居民组成，是群众自愿组织的起来的。通过舞蹈健身的方式，赋予健身以娱乐性，提高了居民群众的健身热情，也充分展示了舞蹈队的精神风貌。

广场舞的宗旨是丰富大家的业余文化生活，是集健身性和娱乐性于一体的组织活动。随着生活水平的提高，广大群众对文化精神的追求也越来越高，广场舞成为老百姓最喜闻乐见的健身方式，也受到各界人士的广泛关注和一致认可。“金色年华”舞蹈队队员的平均年龄是55岁，她们没有舞蹈基础，就凭着一腔热情和不懈的努力，刻苦练习，如今已经成为一个具有表演性的群体。

自舞蹈队成立以来，已多次参加北蔡镇举办各类演出和比赛，如2016年北蔡镇第四届体育运动会社区排舞展示第一名、2018浦东易生活广场舞大赛最佳创意奖等。每年参加鹏海一居举办的春节迎新会，增强了节日热闹喜庆氛围，反映了辖区居民精神风貌，极大丰富了居民群众的业余生活。