我们沔北村老年排舞队成立于2010年1月，从最初的几个人日益发展到了今天的15人。舞蹈队成员平均年龄60岁，年龄最长者65岁。队员们各个退休不褪色，对生活热情依旧积极高涨。队员们退休前都是岗位能手，包括销售经理、教师、村民组长、妇女宣传员和各单位骨干，其中还有2名党员。

舞蹈队有着严密的组织机构和严格的组织纪律。队内分工明确，队员们各司其职、任劳任怨。骨干们负责编排舞蹈动作，有的负责舞蹈演出服装，有的负责财务，还有的负责自己制作设计舞蹈服装。队员们均保持着自觉自律的态度，自觉严格要求队内的规章制度，准时准点参加每二天一次的活动，队内的宗旨是：“自己家的大事也是小事，队内的小事也是大事来对待”。她们所处的年龄段在家庭中都担当着重要的角色，不仅要照顾年迈的父母，还要帮儿女照看孩子。然后当演出时间和自己私事发生冲突时，她们都能克服困难，舍小家顾大家，刻苦排练，认真演出。在2018年的区、镇比赛中，先后获得了：2018年敬老月浦东新区书院杯益寿健身操交流一等奖、2018年浦东“临港南汇新城”中老年穴位健身拍打操交流一等奖等系列荣誉称号。

    每年居委有重大节日联欢活动，排舞队都主动积极参加文艺节目，并结合节日主题不断创新节目。如今年三八节表彰大会，他们的“穴位拍打操”欢快的音乐随着整齐的舞蹈动作，展现了新时代老年人的喜悦心情；今年5月创建美丽新家园，镇文广中心举办了“我们的春晚”活动中，沔北舞蹈队也参与其中。生动活泼的舞蹈，也把整个演出推向了高潮。

我们舞蹈队是一支团结向上朝气蓬勃的团队，在颂扬祖国、创建文明、美丽庭院活动中，充分展示了沔北人的健康风采，为进一步提高社区精神文明建设，倡导文明崇尚美德，创建和谐社区作出突出贡献，成为我社区一面标志性旗帜而继续努力。