快乐讲师团团队是上海大学原校党委书记、由原老年大学校长发起，成立于2014年，团队成员由上海大学退休教师们组成，面向上海大学离退休教师和各街道社区推出的培训宣讲共享平台，他们立足“快乐他人，快乐自己”，结合本身专业特长，联系上海经济发展、社会治理和群众生活的实际需要，深入到老年大学、街道社区，为基层干部群众、老龄群体宣传倡导核心价值观。“快乐讲师团”是一个百科讲坛，通过名师的精心设计，在文化、历史、艺术、体育、时事政治和保健养生等方面开设了一系列的精品讲座，以传播知识为径，把上海大学离退休老师们的知识精髓和正能量传递开去，让老师们的“青春”永远闪光。随着学校落实中央精神，推动学校高水平大学建设的新战略和新目标，快乐讲师团为推动和助力学校和社会发展，积极拓展和转型，做好“文化共建”这篇大文章，进一步开展和社区的文化共建，让优质教育资源共享成为一种新常态。

快乐讲师团团队自成立以来，由上海大学离退休工作处统筹指导，在确定宣讲主题、精选讲师队伍、谋划讲课内容的基础上，不辞辛劳地开展宣讲35次，用一颗热心覆盖了上海的浦东、金山、静安、宝山、闵行等区县，覆盖听众数千名，得到听众的热烈欢迎。听众们普遍评价讲座的起点高，接地气，有收获。事迹曾登载在上海市老年报上，得到了高度评价。

不忘初心，敢于担当——党支部学习微报告

2016年火热的六月快乐讲师团的发起人上海大学原党委副书记、“两学一做”上海市宣讲团成员毛杏云教授以《深入开展为党和人民的事业增添正能量活动——认真学习两办联合下发3号文件、上海市15号文件精神》为题，为上海大学离退休党支部党员干部作了一场精彩的小微报告会。

报告中，毛杏云教授结合宣讲主题，以习近平总书记在中央政治局第三十二次集体学习中的讲话为引，从两个“前所未有”给应对人口老龄化带来了新的活力与机遇；解读中央三号文件精神；解读上海市15号文件精神；深入开展为党和人民的事业增添正能量活动四个方面展开了报告。报告会互动环节中她对几位支部书记提出的工作疑问进行了认真地解答。她认为，作为一名共产党员要对历史有一份自觉、一份自信、一份担当。要坚持马克思主义指导思想、高举共产主义旗帜、坚定“四个自信”、坚持人民主体地位。做到言党忧党敢担当，始终保持知行合一，以火一样的热情对待工作，在关键时刻能豁得出去。

听完报告后，与会人员纷纷表示，此次报告逻辑分明、内容丰富，对增强宗旨意识、筑牢信念基石、牢记历史担当具有十分重要的意义。今后，一定要把学习讲话精神和推动实际工作结合起来；同破解改革发展稳定的实践难题结合起来；同加强和改进党的建设结合起来，在学习中提升境界，在实践中升华认识，为社会发展做出新的更大的贡献。

声乐疗养——在歌声中养生

快乐讲师团团队的退休老师、上大老年大学声乐教师张正风在宝善公益服务事务所的邀请下，于2017年2月为宝山路街道志老同志开展了一次别开生面的主题为“声乐疗养——在歌声中养生”健康讲座。张老师为在场的听众，从歌唱的呼吸、共鸣两个方面的基本运动说明了声乐对“身”的疗养。一方面通过歌唱中的腹式呼吸能使肺部吸入充足的氧气和空气负离子，有利防止肺活量下降推迟肺功能的减退，而有节奏的深呼吸，会使气管、支气管内的分泌物容易被咳出来，对排除痰症，缓解咳喘气短症状甚有帮助；另一方面由于歌曲内容大都歌颂真、善、美，使人从内心感受到幸福与祥和，使人的面部表情绽放出自然、协调的美感。张老师以在场老人熟悉的歌唱家为例，指出声乐疗养有使人长寿的功能，这堂课使大家受益匪浅，获得一致好评，掌声不断。

展现长者风范，打造卓越讲师团

快乐讲师团团队成员中既有退休的党政干部，也有专业的教授教师，年龄最大者已经是耄耋之年的老者。讲师团成员都是各专业的明星，既有专业也有颜值！各色大咖讲师云集，展现了上海大学离退休教师们的大家之风范，师者之节气；还有深受追捧的学院派讲师们，他们能文能武，以深厚的专业基础、独特的个人魅力、幽默风趣的授课风格不仅升华你的知识，更能成为你的新爱豆；还有一群实战派讲师他们以实干闻名，丰富的一线经验傍身，独家的真实案例加持，再佐以情景再现的演绎，呈现在你面前的就是一道道咸鲜热辣、层次分明的大餐。

“微讲座”讲好“大课题”

古人称“师者，所以传道受业解惑也。”在如此强大的讲师团带领下，不仅给受众学员们解惑，还帮助学员们理论与实践碰撞出创新，激发他们的激情与梦想。拥有丰富教学经验的上海大学“讲师”们秉承着“有教无类、乐学悦人”的思想，坚持“以人为本，满足需求，服务社会”,积极为校内外学员们提供“休闲健身、信息技术、文化涵养”等各类课程。从论语到资治通鉴；从爱因斯坦到霍金的宇宙；从吴道子到八大山人；从陈子昂到刘长卿；从维权法律到食品安全；从健康到养生……一个名为“快乐讲师团”的文化大餐共享活动悄然走进了上海大学内外的千家万户。

与时俱进，实时转型

快乐讲师团团队师资雄厚专业齐全，开设的有声有色，新的一年在与社区共建中与社区进行深度合作，探索构建多部门合作的的社会支持网络，提供整合型综合服务的干预模式。开展各类志愿者培训、健康知识讲座、“友善大使”增能工作坊等活动。

1、志愿者培训和“友善大使”增能工作坊

   对志愿者和“友善大使”进行专业培训，传授志愿服务精神，灌输志愿服务理念；结合实操过程进行针对性的专业理论和方法技巧培训。对志愿者进行艺术熏陶。通过歌咏、戏曲等欣赏排练，提高情绪自我管理能力，以利于在志愿服务过程中释放正能量。

2、增强抗逆力系列知识讲座

就社会政策解读善用、心理卫生情绪调适、家庭关系维护改善、食品安全欺诈防范、照顾者减压减负等专题，组织系列知识讲座，从理论和实践相结合的角度提升服务对象的抗逆力，增强战胜困难逐步走出困境的能力。

3、老年健康自我管理小组

针对困难家庭中的老年慢性病患者，成立高血压康复小组和糖尿病康复小组。快乐讲师团中的退休校医院医生进行专业指导，通过保健拳操学习锻练、健康生活方式倡导以及义务医疗咨询等服务，促进服务对象学会健康自我管理，控制或减缓病情发展，走出因病致贫的困境。

4、健康专题讲座

每季度举办一次健康专题系列的专题讲座，提高老人对老年常见疾病的认识及增强用药常识、保健常识等知识。

 “快乐讲师团”团队把讲座阵地深入到了社区一线，搬到了群众的家门口，通过在在布点辐射上实现“触角”全覆盖，在讲师共通上实现“智源”全共享，在主题共享上实现“智库”全流通，布密了宣传触角，畅通了宣传渠道，有效破解了理论宣讲系统性、长期性的难题，走向社区，走进群众，把党的政策、科学知识送进了社区群众的心间。

上海大学“快乐讲师团”团队始终寻求传播党的声音和满足群众需求的结合点，谋划好知识共享的“主菜单”，努力使讲座的“小菜单”反映出中央精神的“大主题”。通过紧扣中央精神谋划“主菜单”，讲好“普通话”，紧扣中心工作谋划“地方菜”，讲好“家乡话”， 紧扣群众需求谋划“特色菜”，讲好“百姓话”。 用群众的语言讲清了大道理、讲清了大政策，因此必然受到群众的热烈欢迎。

上海大学“快乐讲师团”团队在新的一年将继续构筑起一个融党的政治理论、政策法规、文化科学、生活常识融为一体的知识共享平台，提高思想理论讲授的系统性和针对性，促进学习型社会、书香型社区建设，继续努力形成高校与社会思想道德共教、文明风尚共促、文化知识共享的良好发展格局。