虹舞旋转摩登舞队

  在2015年新春过后的虹口区老年大学课堂内，赵丽萍老师在课堂里声情并茂地倾述摩登舞的起源:1，华尔兹，源于德国，舞蹈特色，舞姿雍容，追求意境，气质口典雅，有舞中皇后之称。2，探戈，源于阿根廷，舞蹈持色，舞态刚劲，步法顿挫，动作磊落，有美中之王美称。3，孤步，源于英国，舞蹈持色，舞态潇洒，线条流畅，行如流水。4，快步，源于美国，舞蹈持色，舞态轻盛，步法灵活，动作轻快。5，维也纳华尔兹，源于奥地利，舞者持色，舞态婆娑，老成持重，步法周旋翩迁。这就是摩登舞的起源与舞蹈特色。同学们神情关注认真地听，生怕漏掉一个字。这是虹口区摩登舞的第一节课。

三年来，摩登舞的学员一直在坚持着。因为跳舞，这些学员精神面貌发生了很大的变化。他们觉得每一天都在与同龄人拉开距离，因为心中充满了活力，所以他们都感谢现在学舞蹈的自己！看：12名老年舞者，或转体、或跳跃，舞步轻盈，腾挪自如。他们时而迈着富有节奏的步子，伸臂、抬腿，旋转，沉浸在一曲悠曲悠扬的曲子中。学员们说：“我们练的都是歌颂党和祖国、歌颂辛福生活、催人奋进传递正能量的歌曲。这些曲目一响起来立马唤起了对过往时代的美好回忆，感觉浑身都有劲了，精气神也都提上来了。”

   舞蹈可以陶冶老年人的情操，增强老年人的文化艺术素养。舞蹈是一门艺术，舞蹈是一种非语言的交流，通过形体、动作来表达内心世界。它可以使每个人的身心融入到优美的旋律中，随着音乐节奏，自然产生有氧的艺术动作，显现出一种延伸、舒缓、流畅、美丽，感觉到精神焕发、乐趣无穷、乐而忘忧，消除了年龄的束缚，升华了对舞蹈艺术学习和追求的向往，更是给人一种美的享受。

   虹舞旋转摩登舞队，现在能参加个层次的演出，比赛，获得了领导、社会、居民的好评！而摩登舞队的学员更是觉得仿佛全身注满了活

力，心情格外轻松舒畅，仿似重新迈进了青春时代。这就是摩登舞的魅力！