团队成立于2012年，养生足疗社团是普及运用不同手法按摩脚上存在着的与人体各脏腑器官相对应的反射区（穴位），取得自我保健的效果。经过多年的活动普及，师傅带徒弟，越来越多的老年人掌握了这一自我保健方法。

     足疗，在中医理论中具有非常好的保健作用。足疗是运用中医原理，集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。

　 足疗包括两部分：足浴和足部按摩。足部是人体的“第二心脏”，是人体的阴晴表，能够很准确地反映人体的健康状况。

　 中医学对脚部的保健非常重视。人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影，连接人体脏腑的12 条经脉，其中有6条起于足部，脚是足三阴之始，足三阳之终，双脚分布有60多个穴位与内外环境相通。如果能坚持睡前用热水洗脚，能刺激这些穴位，促进气血运行、调节内脏功能、舒通全身经络，从而达到祛病驱邪、益气化瘀、滋补元气的目的。现代医学认为，脚是人体的“第二心脏”，脚有无数的神经末稍与大脑紧密相连，与人体健康息息相关。因此，经常用热水洗脚，能增强机体免疫力和抵抗力，具有强身健体、延年益寿的功效。