学习，让老年生活更精彩

——夏阳街道章浜居委会温馨小茶室

夏阳街道章浜居委会温馨小茶室老年人学习团队，自2007年3月成立以来，根据老年人的生理、心理特点，依托老年人喜欢的小茶室形式，搭建平台，将学习、健身、娱乐、休闲融为一体，把小茶室办成社区老年人学习、读书的教室、聊天交友的茶室，娱乐健身的活动室，深受老年人的欢迎，至2015 年10月底，有98994人次的老年人参加小茶室的学习和活动。他们在小茶室里学到知识、增进了健康、找到了快乐，提高了晚年的生活质量，也为他们的子女解决了后顾之忧，收到了良好的社会效益。小茶室的老年人学习团队，被誉为“青浦区近年来原生原创的典型本土学习团队”，是“一面社区居民自主参与终身学习的旗帜”。

一、灵活多样的学习形式

小茶室老年人学习团队，从社区的实际和老年人的需求出发，充分发挥其“教室——茶室——活动室”的多功能作用，首先把老年人从家庭的小圈子里吸引出来，然后引导他们融入到小茶室的集体中，再通过开展灵活多样的学习活动，以满足不同层次的老年人在精神层面的不同需求。

1、围绕国内外大事组织学习活动

到小茶室参加活动的老年人大多数文化层次较高，其中还有十七名党员同志，他们对国内外大事都很关心，并且都有自己的见解，有时难免会有一些片面、负面的看法。为了形成正确的舆论导向、传播正能量，小茶室学习团队围绕形势热点组织了许多学习活动，如：“党的十八大精神宣讲”、“抗日战争史介绍”、“纪念抗战胜利70周年知识竞赛”、“党的十八届五中全会公报解读”等，通过学习、讨论，形成共识，帮助老年人正确看待社会上存在的问题，营造小茶室健康向上的氛围。

2、坚持收看远程老年大学的电视课程

从2010年春开始，小茶室先后组织收看了《让心灵充满阳光》、《把健康掌握在自己手里》、《生活、让晚年更精彩》、《祛病延年、百岁圆梦》、《我的权利法作主》、《当今应该怎样养生保健》等六门电视课程。为了搞好收视活动，小茶室推举一位退休校长具体负责，同时，在区和街道老龄委的支持下，做到人手一册教材。除了每星期二定时收看，还结合教材，组织一些学习竞赛活动，来调动老年人的学习积极性，提高学习兴趣，巩固学到的知识。并注意学以致用、学有所得，如学了《把健康掌握在自己手里》，便将“导引十八拍”健身操作为小茶室每天的活动内容之一，至今坚持了四年多。

3、根据老年人的特殊需求，组织学习活动

小茶室依靠社会各方面的支持，根据老年人的特殊需求，组织了不少学习活动。中山青浦分院、区中医院、盈浦卫生中心等的专家、医生先后到小茶室作心血管、呼吸道、内分泌等方面防病治病、养生保健的讲座；区司法局有关部门来作《老年人权益保障法》宣讲，区消保委有关同志来解读《消保法》，这些活动有针对性，符合老年人的需求，增强了他们维权的意识，学到了不少防病的知识，深受他们的欢迎。

4、组织文体活动，寓教于乐，乐中求学

小茶室每年都制订活动计划，确定活动排片表。近年来就有“茶室文化节——读唐诗宋词、讲家乡沪语、写征文”、“小茶室老人看发展”、“‘红烛颂’——教师节诗歌朗诵会”、“‘中国梦’绕口令比赛”、“中外名著朗读会”、“不忘国耻、振兴中华演讲会”、“小茶室趣味运动会”、“茶室大团圆、吃年夜饭”活动等，其中有些活动已成为小茶室的传统项目。这些活动作为小茶室学习内容的延伸和拓展，形式轻松活泼，参与面广、体现了小茶室“天天快乐、人人健康”的办学宗旨。

二、人人参与的管理模式

为了使小茶室的老年人学习团队健康发展、越办越好，在章浜党总支、居委会的具体指导帮助下，小茶室注意调动老年人的积极性，重视培育他们的主人翁意识，引导他们参与小茶室的管理、逐渐形成了“自我服务”、“自我教育”、“自我管理”的模式，保证了小茶室的正常运转。

“自我服务”：小茶室老年人学习团队，按照日常开展活动的需要，组织志愿者服务队，根据志愿者的特长，组成值日组、健康顾问组、学习辅导组、文体活动组、后勤事务组等五个志愿服务团队，负责烧水、搞卫生、量血压、组织学习和文体活动，以及考勤、整理档案等具体的事务性工作。

“自我教育”：通过由学习辅导组“请将来”、“走出去”、“ 能者为师”的方式开展教育活动，同时雷打不动组织好每星期二的远程老年大学电视课程的收看。

“自我管理”：根据小茶室老年人学习团队的实际，在充分讨论的基础上，制定了“小茶室文明守则”、“一周活动安排表”、“每日活动时间表”、“点名、参与发言考核奖励”等规章制度，以保证小茶室老年人的学习团队能有条不紊，持之以恒开展活动。

三、快乐、健康的学习团队

章浜温馨小茶室老年人学习团队在社区党总支、居委会的领导下，在区老龄委和街道老龄办的大力扶植下，经过九年的运作、完善，已经在社区里生根、发芽、开花，其办学成效显著，表现在：

1、经过多年的磨合，小茶室已形成了一个适合老年人的学习团队。在这个团队里，老年人团结友爱、互相搀扶、互相关心、健康向上、积极参加公益活动，小茶室的平台显示了很强的吸引力、凝聚力。每天到小茶室参加学习和活动已成为老年人生活中不可缺少的一部分，小茶室也被老年人称之为“我们的大家庭”，这也是小茶室能长期坚持的基础和动力。

2、老年人在学习团队里，学到了知识、找到了朋友、收获了快乐、收获了健康。通过学习，老年人掌握了防病治病的知识，养成了科学的生活方式和生活习惯，加以小茶室宽松舒适的环境，老年人心情舒畅，有效地提升了老年人的健康水平。目前，小茶室中患有高血压、糖尿病的老年人，有关指标基本上已控制在正常范围内，尤其是几位患有忧郁症的老年人，经过在小茶室里几年的调整，精神状态都很好，他们思路清晰，发言积极，大家反映“他们完全变了一个人。”

3、章浜温馨小茶室通过组织、开展老年人的学习和活动，已成为社区宣传党的方针政策、弘扬社会主义核心价值观、传播正能量的重要阵地，也是社区党组织联系群众、了解社情民意、倾听民声的渠道，对促进社区的精神文明建设发挥了一定的作用，为此，2013年7月小茶室被夏阳街道党工委命名为“优秀党员责任区。”

小小一茶室，社区大舞台，我们要认真总结以往的经验教训，克服困难，努力把老年人学习团队依托的平台——章浜温馨小茶室建设成为老年人的“乐园”，为老年人的居家养老提供丰富的“精神食粮”，让老年人的晚年生活更精彩。