2018年重组成立的“老开心”健身队,本着“ 跳出健康,舞出美丽”的热情,由一群退休的阿姨组成,这群奶奶级的队员,都是健身爱好者,不仅没有受限于年龄,还老有所学、老有所乐,积极锻炼身体,将养生与健身相结合。队伍组建以来参加人员由少到多,成员们皆以一颗不老的心,舞出美丽、跳出精彩。
“老开心”健身队由赵静娣和汪丽英两位担任教官,指导队内的成员一起学习新舞蹈,教学活动每次都是由领队先练习,调整动作难度等,确定适合健身队训练后,由两位老师一同教学和指导。
健身队的队员全都是由民乐社区老年居民组成,是群众自愿组织的自主团队。通过舞蹈健身,她们在音乐和欢声笑语中相聚,通过学习他们在日常生活中强身健体,同时也丰富了他们的业余生活,扩大了交友圈,促进了社区的和谐发展。