锦竹苑社区瑜伽班在社区居委会的关心下、在社区居民的积极参与下，自去年筹备以来，到目前已有队员近13人。舞蹈队的队员大部分来自锦竹苑社区居民，是群众自愿组织的民间活动。通过瑜伽健身的方式，赋予健身以娱乐性，提高了居民群众的健身热情，也充分展示了锦竹苑社区的精神风貌。

瑜伽的宗旨是丰富妇女的业余文化生活，是集健身性和娱乐性于一体的组织活动。随着生活水平的提高，广大群众对文化精神的追求也越来越高，成为老百姓最喜闻乐见的健身方式，也正以其庞大的队伍和良好的社会影响受到各界人士的广泛关注和一致认可。

    锦竹苑社区瑜伽班是由平均年龄60岁的大妈组成，她们没有瑜伽基础，对瑜伽也没啥理解，就凭着一腔热情和不懈的努力，在队员的互帮互助下，经过近一年时间的练习和磨合，已经成为一个具有表演性的群体。瑜伽是一种动态的艺术，瑜伽者通过瑜伽抒发情感，观众通过瑜伽得到心灵的共鸣，一个是自我表现的机会，一个是免费得到视觉盛宴的享受，这双赢的效果就是瑜伽越来越受欢迎的原因。锦竹苑社区瑜伽班没有沉溺于已有的成就自我满足，以参赛找差距，以经历促提高。以陆萍为首的锦竹苑社区瑜伽班的大妈们越舞越年轻，展示出老百姓的日子越来越红火。