团队内容和目的:

恰恰舞，以舞会友，陶冶情操，娱乐休闲，老有所乐，增长技能，丰富晚年生活，活出精彩人生。

团队活动方式：

1)舞蹈队成员一帮一，手把手的相互切磋练习。

2)回家后，将练习的要领和难点拍下视频，网上转播交流。

团队对象:

退休职工老年大学学员

我们这个团队是在2018年9月份成立的一支舞蹈队，取名叫:炫动舞姿舞蹈队。

由于恰恰舞那欢快的旋律，明亮的动作，热烈而俏皮的风格，臀部优姿的摆动深深吸引了一大批爱时尚、懂生活的退休老年人的喜爱，正是这种喜爱把我们聚集在了一起，结成了炫动舞姿舞蹈队。团队活动时我们会一起讨论、展示自己的舞步，每一位队员都很认真对待基本功的训练,一遍又一遍反复练习,每一次团队活动都会有新的收获。通过队员们的互相学习与指正，能帮助我们修正自己平时容易忽略的地方,从而不断提高自己的舞蹈水平。

在团队成立之初，大家都很害羞，怕自己比别人笨，手脚不灵活，跳不好。但是经过长时间的相处、练习，队员们不仅舞技大有进步，团队氛围也越来越好，大家团结有爱，互帮互助，相互切磋舞技，学习的氛围越来越浓。相信我们只要多投入，下功夫，每个人都会取得一定的成绩来，让我们大家一起来坚持，跳出健康，跳出快乐，跳出美丽，跳出一个不一样的精彩人生来。