每当天蒙蒙亮，凌桥四居太极拳操队队员们就早早聚集在了小区空地上。他们的锻炼内容不拘泥于太极拳一种形式，太极剑、太极操、太极剑、太极功夫扇等新项目深受中老年朋友的喜爱，每天都会有同样热爱此项运动的居民参与其中，现场好不热闹。遇上下雨台风天，同样阻挡不了太极拳操队员们的热情，居委活动室是他们另一个锻炼场所，每天不是在小区里，就是在活动室，总能见到他们的身影。凌桥四居太极拳操队参加过多次展示交流活动，他们自主制定了锻炼制度：每天早上6：30-8：00，严格按照时间进行锻炼练习。太极拳操队的活动开着，让大家更深入的了解了太极的产生与发展、概念与形式、内容与分类、运动特点及教学步骤，不仅丰富了大家的健身活动内容，同时激发了大家对太极文化的热情。