舒馨靓丽夕阳成立于2019年3月，隶属于书院镇舒馨居委，成员总数11人。团队意在培养成员自主学习和团体学习氛围，充分发挥社区团队成员创造力，使有机的学习体系与学员多层次的需求相结合，形成以共同价值取向为基础、平等互助为原则、自发学习为特色、社区整合为平台的群众性学习团队。

团队活动时间相对灵活，主要安排在周一的早上，避开周末家庭聚会高峰，让成员既可以追求自我的价值提升，又兼顾家庭照料。居委负责安排场地、师资及后勤工作，让他们能够充分地自主学习。通过学习，了解我国传统养生健身的方法，培养成员养成终身养生健身的好习惯。居委提供健康小屋供成员健身锻炼并有中医医师进行养生指导。健身锻炼是健康生活方式所包涵的内容之一，也是健康生活的保障条件之一。健康生活方式离不开健身锻炼。提到健身就要说到养生，养生一词，最早见于周易著作。从词面解释：养生者，调养生息也。就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。科学养生，就是用最科学的养生理论、方法实现自己的健康长寿。“烦恼”,“失落”,“厌世”是不利于养生的 。对于科学养生所选择的途径也有很多，人与人所处的区域、地位、环境，甚至年龄、性别、体质、爱好有很大差异，因此，每个人在养生之道上应该因人而异。所以每个人必须通过学习、摸索、探究自己的养生、健身方式，这也体现了舒馨靓丽夕阳的意义所在，毕竟老年人群体中身体健康才是最重要的。

舒馨靓丽夕阳这个团队展现了中老年人“活到老、学到老”的乐观生活理念，通过学习和活动的有机结合，寓教于文寓教于乐，即学习活动化，活动学习化，教育娱乐化，娱乐教育化。在团队里没有领导，大家都是平等的关系，所有成员都可以发表自己的意见和建议，每次团队活动大家可以轮流组织开展，这既培养了成员的主人翁意识，也进一步凝聚了人心。丰富的团队活动填补了他们退休以后的空暇时光，促进老年人的身心健康发展。