连俊村健与乐瑜伽健身队，致力于村民们的健康锻炼，提高综合素质，强生健体。
团队2019年4月份成立之初，便受到了广大村民们的喜爱，热别是年轻人，瑜伽作为一个强生健体的活动，男女都适合。俗话说：筋长一寸，命长十年，不得不说瑜伽是最好的拉升运动。

团队聘请专业的瑜伽老师，每周一次教大家学习基础瑜伽，也喜迎到了一些周边村居年轻人的喜爱，大家一起参与，不管男女，不管年龄多大，经过1,2个月的持续学习都有所进步，希望大家持之以恒，身体健康，延年益寿。

瑜伽老师每次都会有基础体式教大家，也会每次课程带来新的体式增加大家的新鲜感，有些队员一开始就做的起来瑜伽体式，比如，肩倒立，无支撑倒立，轮式，等等，老师也会在会的基础上教大家如何更标准的展现瑜伽的体式。不会队员有些经过一段时间的练习也能把体式做出来，勤加练习之后做到标准，有些男会员比较有有事，力量型的支撑能在老师的指导下完成，女生则在每次课程上练习自己的体能，慢慢也能跟上来，有些5,6十岁的会员靠墙的支撑倒立觉得自己不会做，做不到，但是也在老师的指导和鼓励下做了起来，他们感觉非常的开心，原来他们也可以，完成了自己认为完成不了的体式，增强了自信心。

大家都非常喜欢瑜伽老师和瑜伽课程，相信持之以恒的队员们个个都身体棒棒，以后把瑜伽传递到周围人群中。