平凉社区学校太极拳团队成立有2年了,该团队从8人到现在20多人,队员越来越多,老年人以锻炼身体健康为主,组成的健身团队。
他们是一群不服老的老年人,永远保持健康活力的团队。
太极拳团队有2年了,该团队的老年人有的在练习之前身体不佳,通过一段时间的练习运气,打拳,缓慢的动作身体逐渐恢复健康。学员互相交流心得。对养身养心有了更好的理解和体会
太极拳团队自2017年成立以来,定期操练,每次活动的出勤率高于80%,他们帮助身边的老年人,因此吸引了不少老年人进入到团队中来。
该团队学员在团队中学习,借鉴和学习他人长处,不断提高身体素质,还培养了良好的人际关系。使老年人老有所学,老有所乐,心灵得到升华。