太极拳传习队以强身健体为本，同时又传习我国的体育文化之精神，特聘请了具有国家级体育辅导员资质的老师为传习队的教育传授辅导员。

成立之初，传习队就制订了本队的规章和学习制度，从思想上确立了传习队的学习行为准则，保障了每周一次的传习辅导。从口口相传到手把手教授。

首先学习了杨式八式太极套路，每个队员勤学苦练，已基本掌握八式太极拳套路动作，现已进入二十四式简化太极拳的传授。

在辅导老师制订的教学计划涵盖下，传习队正按部就班有序接受着老师的拳法传授，受益匪浅，进步较快。由于队员们的基础水平参差不齐，有的学过，有的初学，传习队采用传、帮、带的方法，就像师傅带徒弟，老师教学生一样，真正做到融会贯通。同时又运用视频的声像来指点教学，使队员们从感性到理性，牢固掌握。

队员们通过不到一年的学习、训练，不但初步掌握了简易拳法套路，身体和精神面貌也得到了全面的提升，愿传习队像初升的太阳，朝气蓬勃，且老当益壮，为社区增加和谐向上的分子。