银三太极队是在银三居委的大力支持下,由银三社区太极爱好者为主体的自发组建的太极团队。
学习内容,以太极拳、杨式28、85国家竞赛套路、24 42拳、剑及扇、柔力球内容为主。
学习方法,团队每天坚持在银三社区活动室、社区羽毛球场集中晨练,练习套路2小时左右,团队定期会到闵行区、颛桥镇交流学习,同时经常邀请老师给团队教授和指导动作。
学习载体,目的是通过学习提高居民老年文化素养和身体健康。让老年人通过学习太极锻炼身体,提高老年生活质量。
学习对象,多以银三社区的退休职工,年龄约在55-70岁之间。也有40岁左右的中青年队友,另小区内有一位93岁的队员坚持每天练习。
学习效果,2018年参加‘九九重阳’表演,杨式28、竞赛套路42拳、剑表演获个人及团体二等奖。
学习制度,按照颛桥镇太极协会的要求,认真参加太极协会和银三居委举办的各项活动,积极参加协会培训,接受太极拳剑老师的专业指导。
学习课程表:夏季早6:30-8:30;冬季早7:00-9:00.
太极队之间相互学习,相互帮助,互敬互爱,团结友爱,平时练习中,增强了团队的凝聚力。太极队得到了颛桥镇和居委的支持,在此基础上,太极队会更加努力带动全民运动。