太极拳，国家级非物质文化遗产，它集颐养性情、强身健体、对抗积疾等多种功能为一体，是高层次的人体文化。作为一种饱含东方包容理念的运动形式，其习练者针对意、气、形、神的锻炼，非常符 合人体生理和心理的要求，对人类个体身心健康以及人类群体的和谐共处，有着极为重要的促进作用。

老人们为锻炼身体，丰富老年生活，以王新龙为队长的太极拳爱好者于2017年4月向金都路居委申请成立白鹤亮翅太极拳队。太极拳队由18人组成，4位男性，14位女性，最小年龄是55 岁，最大年龄的是70   随着太极拳颐养性情、强身健体、对抗积疾等多种功能的益处越来越明显，太极拳也越来越被大家所喜欢。

自队伍成立以后，无论刮风下雨，严寒酷暑，队员们每天都坚持去活动室打太极。天气不冷不热的时候，还会将活动地点移至户外小区广场上，与路边风驰电掣一闪而过的人与车形成鲜明的对比，让心烦气躁的现代人明白慢也是一种生活态度，一张一弛乃是生活的理念。 太极拳队的队员虽然都是老人，但是他们精神矍铄，爱生活爱运动爱交流，锻炼的越多身体也越健康。这种简单易学而又益处颇多的运动形式吸引了更多老年人的参与。这些年来，太极拳队队员们已经熟练地掌握了杨式28式太极拳，正在学习“陈式简化三十六式太极拳”。队员们闻鸡起舞，随着伴奏的音乐节拍，一招一式刚柔相济、有板有眼，俨然个个都是太极高手。他们个个红光满面，体格健壮，过着充实、愉悦的晚年生活。如今不少人都开玩笑地说，自己的小区里，邻里之间住了几年，自己楼上楼下住的是谁都不清楚。不过太极拳让原本陌生的邻里们变得熟悉起来，也让一个小区成了一个大家庭。