成立于2014年3月，现共有20名队员。队伍基本由社区退休人员组成，现平均年龄在65岁左右。柔力球成立至今，基本每天早上锻炼，每周二参加邻里中心的社区活动，还积极参加各类社区文化活动展演。柔力球既达到锻炼身体的目的，又愉悦心情，促进邻里间感情，丰富社区居民们的精神生活。

   每天早上8点在闵浦三居委2楼活动室学习柔力球，柔力球队的队长是65岁的郭兆萍，她练习柔力球已经12年了。这项运动以柔克刚，以退为进，保留了太极拳运动中的精华，同时又加入了现代元素，集健身、健美、娱乐、表演和竞技于一身，适合不能进行剧烈运动的中老年人。但这项运动有一定的难度，所以并不十分普及。

    揉力球队面向全辖区的居民开放招募，谁想参加我就教谁，不收一分钱，为的就是传递这份快乐。4年来，球队成员已经发展到20人。