“生命在于运动”，它能塑造我们强健的身体，增强我们抵抗疾病的能力。其中，广场舞最适合中老年人的一项锻炼身体的运动了，广场舞大家一起跳，兴致会高很多，广场舞的歌曲也有趣，听起来让人心旷神怡，放松心情，跳舞时都能把烦恼丢到九霄云外。跳舞还可以调节人体的生理平衡，保持好身材。广场舞的锻炼增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作，舒展身心，有助安眠及消除读书带来的压力。

在永康城一居委，也有一支这样的广场舞队伍。永康城是大型动迁安置基地，市民们大都来自上海的闸北区和黄浦区，刚搬来的时候，很多居民阿姨互相都不认识，但是，对广场舞的共同爱好使她们聚集到了一起，兴利苑、兴顺苑的十几位阿姨自发的组织了一支广场舞队伍，居委会开放了兴顺苑小区大门口的多功能厅，使阿姨们不受天气的制约，可以畅心所欲的跳舞，又有老师每周教广场舞的动作。而阿姨们的表现更是让人惊喜，如今，阿姨们已经不需要老师了，她们可以看视频就能学会新的舞曲，跳舞的身姿整齐有序、婀娜多姿，已经是永康城一道靓丽的风景线，多次代表居委参加社区邻里节等活动，这样和谐的正能量也为“创全”文明建设增添了一抹靓丽的色彩。