琴声悠扬 音符灵动
三星苑居委会以“银色教育、快乐健康”的教育理念为引领，以‘乐学苑’为平台抓手，着力提升终身教育服务能力，加强终身教育资源建设和市民教育学习模式的创新实践，深入扎实推进终身教育内涵发展，作为‘乐学苑’的一块活招牌----中阮十二乐坊更是永丰地区第一支也是唯一一支器乐团队。
一、热爱中阮 快乐共享
三星苑中阮十二乐坊是由三星苑居委会和社区爱好者自发组织的群众性以健康、快乐为核心的器乐团队，三星苑中阮十二乐坊现共有成员16名，平均年龄近70岁，由爱好中阮、社区退休居民组成，凡是热爱中阮、愿参与培训的居民均可报名参加，凡热心于社区老龄事业发展、爱学习、能启迪智慧、人品好、身体健康的老年学习志愿者，经核心组选拔，在自愿的基础上，成为本团队的成员。“退休后闲下来了，因为热爱音乐，所以自学乐器，而这个爱好让我认识了更多的伙伴，也让我的老年生活更加多姿多彩。”教师沈则身这样说道。现在乐队就像一个大家庭，大家在一起谈音乐心得，聊家长里短，感觉日子很充实。乐队成员感受最深的就是，通过日常演奏，既充实了退休生活，也丰富了精神生活。很多过路人都被他们的乐声所吸引，“他们的演奏乐声悠扬，配合默契，而且感情充沛，很能打动人。”周围的听众赞叹说。
二、定时定点 活动开展
成立队伍初始，大家都是凭着对中阮的喜欢与好奇大家聚集在一起，但是大部分学员都是不是五线谱的，其中两人连1.2.3.4.都不懂，全用中文代替，1（淘），2（来），3（咪）……原本设想的是每节课一小时，按教材提纲授课但后来觉得学员基础实在太差，为了能一年内登台表演，只能走捷径，每次授课都在2小时以上，不到两个月，就有学员想退出。由于中阮把位长且重手臂酸痛，加上乐谱不识，唯独徐美仙从不叫苦，由于右手严重残疾，要比其他人练的时间还要长，手腕肿的像馒头一样，可她没有提出要退出，通过这个典型的事例，鼓励大家不要退缩。在整支队伍的创建过程中，积极创造条件加强训练，并在训练中注重创造好的训练方法，积累训练经验。做到训练时间落实、训练人员落实。现在已经能够实行自我组织、自我学习、自我管理的模式，从发动居民参与到组织开展活动、到各项制度的建立完善、到学习成果的展示等，都由他们亲力亲为，基本实现自治。
三、压实责任 促进发展
定期召开的工作例会，制订规划和活动计划，对前阶段工作进行总结，对工作中存在的问题提出讨论，提出建议，对下一步的工作方向共同探讨，做出部署，组织各项活动的开展。每年度进行总结、计划。加强自身学习，团结协助，充分调动各方面积极因素，确保乐队健康持续发展，蒸蒸日上。
四、形式多样 团结协作
《春江花月夜》、《军民渔水情》、《拔个芦柴花》这些经典歌曲，是乐队经常演奏的曲目，“像我们这个年龄，就是喜欢红歌，就像你们年轻人喜欢流行音乐一样。” 为了彼此方便沟通联系，老人们还专门建了一个微信群，大伙有自己喜欢的乐曲就发在群里探讨，然后打印出来派发给乐队中的其他成员，“一本乐谱集里大概有接近百首曲谱，我们的曲目经常也在更新。”中阮十二乐坊的负责人沈则身，不仅要自编教材还需要还负责团队的日常生活，组织协调参加外出演出等活动。
五、坚持不懈 演绎风采
学员以兴趣爱好为定位基础，凭着一腔热情和不懈的努力，在老师的精心教练和帮助下，经过练习和磨合，已经成长为一个具有表演性的群体。通过老师耐心细致的指导，一丝不苟的示范及队员邻里感情，推进社区精神文明建设！在指导老师沈则身的耐心指导下以及全体成员的共同努力下，队员们已经能够具有上台表演的能力并且已经成为永丰地区的一块活招牌！这些成员积极发挥自身的影响力、号召力，服务社区，感召群众，为建设更好的社区做贡献。包括沈则身、周安琴在内的学员同时也是居委会的骨干成员他们活跃在创全整治、垃圾分类等其他舞台中为社区建设作出贡献。
六、教育辐射 促进邻里
中阮十二乐坊作为‘乐学苑’的活招牌，教师及学员充分调动社区资源、召集社区居民参与其中。目前居委会成立了包括八音打击乐队、中阮十二乐坊在内的5支团队，以完善的社区教育网络，达到创建终身教育体系和学习型社区的目的，使社区各类教育资源得到有效整合，满足不同层次社区居民文化需求，为居民提供持续性、多元化的学习渠道。提高社区居民的整体素质以及自我发展的本领和能力，不断提高居民的满意度和幸福感。充分调动和发挥有特长有爱心的老年人作用，让老年人走出家门，走进社区，交流思想，结交朋友的公益性社团，丰富老年人的精神文化生活，给老年人增添幸福快乐健康。
很多老人面对退休后的慢节奏生活，难免会感到无措。因为没有了工作带来的压力感，迷茫、孤独等一些负面情绪接踵而至，甚至觉得自己老不中用了，对生活渐渐失去了激情。但这群退休老人，因为热爱音乐而相识相知，他们用乐器，奏响了幸福晚年。让自己的退休生活变得更加丰富多彩，不但给自己带来了健康和快乐，还将这种快乐通过演奏的方式化成一首首动听的乐曲传递给更多人！
