晋元旗袍队日常学习内容以排演舞蹈旗袍秀为主,广场舞健身操锻炼为辅,从日常锻炼中得到身体上的愉悦感,同时也会得到心理上的满足感,并发挥群体锻炼心理效应,逐步扩大团队人数。近期排演《水墨兰亭》旗袍秀,以排练演出作品,积极参与由街道或社区组织的各项活动,常年在为老服务中心公益演出。
通过每周三、周六定时定点在向东中学集中排演舞蹈作品,提高老年同志的艺术修养,培养良好的团队合作精神。每天晚上7:00-9:00在光明地产广场,健身操锻炼,互帮互助坚持锻炼,以增强免疫力远离疾病