夕阳红舞蹈队由陈月娥在2009年组织招募随后建队，发展至今已有八年之久，舞蹈队现有成员15人。平均年龄在55岁左右。队员们都是社区的退休人员。队员们都喜欢、热爱舞蹈，同时跳舞能够锻炼身体，增强体质。每一支舞蹈都是大家一起编排，每星期一、三、五上午排练，遇到节日、有主题活动的时候就会加强训练。今年夕阳红舞蹈队还积极参加街道比赛争取名次。

十几名名队员中年纪最大的是已过70岁，最小的也有55岁了，平均年龄65岁左右”年纪最大的陈月娥是这支队伍的队长。 队伍组建起来了，但是练好舞蹈却成了难题，毕竟平时都是喜欢，真的要组队表演，形成一定的套路可不是容易事。陈月娥和几名老人想了最便捷的方法：自学。跟着别人的舞蹈一遍遍揣摩、模仿，并加入自己的元素，一直坚持排练了8年。

“我们是老了，很多人认为我们过了追求自己梦想的年龄，但是我们没这么觉得。纵然是爱好，我们也要付出汗水，刻苦训练。”陈月娥阿姨时长对身边的人这么说说。这是所有队员的心声。正是有了这种认真劲儿，社区舞蹈队队员们准时在舞蹈室集合排练。如果天气好，大家就到室外。但不论在哪儿，她们没有一次停止训练。刚开始训练时，由于大家毕竟不是专业出身，脚扭伤了、身体不适这样的小状况时常出现，但是队员们相互鼓励，忍着疼痛训练。特别是遇到节日演出，大家更是咬牙坚持，挥汗如雨。

队员们跳舞都得到了家里人的支持，平时家务也都会协调处理好；遇到家中有小朋友不上学，也会将孩子一起带着去，既方便看小孩，同时给大家带来孩童快乐，跳舞也不会因此耽误。而最让人感动的是队员们都很团结，积极向上。又一次其中有两位队员生病了，也没有停止排练，不抱怨，积极乐观的态度感染着其他人。

现在舞蹈队的名气越来越大，参加的比赛也越来越多，队员们的兴趣越来越高。

队员们平时还在街道、社区担任志愿者，为大家志愿服务。夕阳红舞蹈队展示了积极向上的老年人形象，丰富了老年生活。同时这也是社区建立的一个分享、交流的平台，大家在一起可以互相学习，丰富业余生活。而且这也加强了社区的交流、沟通，维护邻里之间的团结稳定。

      她们是一群载歌载舞的“精灵”，有谁能想到她们只是一群普普通通的老百姓；站在舞台上充满激情的“舞者”，有谁又能猜出她们都已过了知天命的年纪。没错，她们就是盐仓社区的骄傲-夕阳红舞蹈队。轻盈娴熟的舞步，优雅美妙的舞姿，感染着越来越多的人。衷心地希望队员们能够永远保持着这样年轻、快乐的心态，以舞会友、以舞为乐，舞出健康快乐的新生活。