我们在市退大学习好多年了，最近几年瑜伽很流行，学校也顺应了潮流开设了这门广受欢迎的课程。在学校课堂里，我们跟着朱静柳老师慢慢入门，一招一式认真学习了一年半，从一无所知到渐渐入门，慢慢也感受到了瑜伽的魅力，并深深的爱上了瑜伽。于是我们决定，心动不如行动，组建一个瑜伽互助学习团队，每月固定一个日子，大家聚集在一起，互相学习探讨，对动作的要点深刻领悟，大家聚在一起共同进步。

      在这里我们要感谢朱静柳老师，愿意抽出业余时间来做我们的技术指导，帮助我们提高。我们经过推选，一致推举牟晓红作为我们的团队负责人，并制定团队学习规章，建立考勤制度，坚持积极向上的政治导向，先提高自己，再帮助队员共同提高。