昱龙老年象棋队以昱龙家园退休老年人为主，在昱龙老年活动室进行学习，学习内容为中国象棋，学习方式是由指导老师进行教学指导，安排成员一对一进行实操训练，学习载体是中国象棋棋子和棋盘，学习效果是每年在11月份在昱龙居委会举办象棋比赛，此次比赛一是为了丰富昱龙退休老年人的业余生活，二是为了鼓励大家的学习动力，参与第一，比赛第二，象棋比赛深得退休老年人的支持，从2010年持续到10年有余，除了疫情年份没有举办以外，每年都会举办，比赛持续一天，比赛规则是不能作弊，不能抽烟，不能喧哗。学习制度是每个月由指导老师进行一对一教学指导，选出优秀成员，再由优秀成员指导其他成员，提高整体象棋水平，每个月进行模拟比赛，可以让成员了解自己的学习成果和欠缺的地方，再调整下个月的教学方式和目标，同时也增加了整个团队的学习氛围。