拳操课是一门强生健体，培养心境的课程。这里所开设的课程是为了老年人锻炼身体，强健身体，并且让老年人能够通过本课程的学习能寻找到自信，达到身心愉悦，心灵年轻化的效果。并通过本课程的学习，让学员能掌握太极拳操的基本形态与特征，具备拳操基本知识与技能。通过训练达到体态富有美感和变现力。用教师示范动作和讲解相结合的方式，使学生直观形象地领悟动作特征，激发学生兴趣，逐渐起到锻炼身体愉悦身心的效果.拳操队的王老师为大家开展了很多精彩的活动，包括太极养生知识讲座、太极拳鉴赏和动作分解等，队员们也自行也经常举办一些内部的团建活动，以巩固团队的凝聚力，目前竹园拳操队已经发展成为竹园小区较为稳定的队伍，同时也吸引着队员以外的居民的跃跃欲试，我们将继续努为提高我们的太极拳水平，为发展和普及太极拳操养生的观念而努力，把我们竹园拳操队在竹园小区打造出一支新型特色的队伍，也吸纳更多的爱好者加入我们的队伍！