瑜伽，不仅是一套简单的健身运动操，更是一套提升意识、帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽帮助中老年人的骨骼与肌肉恢复机动性、弹性与活力年轻，恢复内脏与各腺体的年轻机能，能够起到治疗和预防各种老年疾病的作用。万科清林径瑜伽队就这样应运而生，给中老年人这一种更健康、更舒适的选择。

万科清林径瑜伽队于2015年3月8日成立，由小区的退休人员和全职妈妈组成。队员们主动学习瑜伽知识和体式，遵守团队纪律，宣扬团队文化，积极响应党和政府的号召，发挥余热，主动参与街道、社区举办的各项活动，为提升老年人的综合素质和精神文明生活贡献自己的力量。

万科清林径瑜伽团队是一支集合舞蹈、时装、瑜伽综合性艺术团。瑜伽队的成立为广大中老年瑜伽爱好者提供一个好的平台。除了平日里地正常练习外，我团队还会还积极参与各类汇演、巡演、慰问演出等，如2019年庆祝祖国母亲70周年大庆活动，配合当下正能量主题，将瑜伽体式和舞蹈元素完美的结合，向大家展示，输送我们特有的文化，得到较好的口碑。

当下，我们正站在历史变化的关键时期，浦东打造社会主义现代化建设引领区的时代号角已经吹响，我们更应该以主人翁的精神投身到浦东的老年文化建设中去，真正做到老有所为，推动社区的文艺发展、弘扬先进文化、促进社会和谐发展。