随着人们生活水平的提高，社区舞蹈活动作为一项群众性的文化活动，已成为追求科学、健康、文明生活方式的一部分，受到广大居民群众的喜爱，它可以起到健身、健心、健脑、健美的作用。友邻阳光舞蹈队于2014年4月成立，由最初的10来位队员现已扩展到20位队员。舞蹈队的队员是由社区喜爱舞蹈表演及有舞蹈天赋的退休阿姨们组成,以舞蹈学习，舞蹈表演为核心，本着树立新一带社区老年人丰富生活为本，积极开展舞蹈类活动。平时以健身娱人,陶冶情操。舞蹈队多次参加各类街道及社会组织团体演出，受到广大居民的一致好评。

周一至周四每天上午都是舞蹈队的排练时间，每一位队员都自觉形成了良好的无形纪律制度。虽然没有华丽的舞台，没有炫亮的灯光，但队员们对待每次的排练个个神采奕奕、热情饱满。阿姨们随着音乐的节奏，踩着轻快的舞步，整齐的动作，不同的队形变换有序。在为邻里们带去欢乐的同时，他们也传递着构建和谐社区的理念。只要社区有需要，她们每个人都会积极响应参与活动。社区每周的平安马甲巡逻队伍、河狸书屋志愿活动和垃圾分类志愿活动等都等看到她们的身影。2020年受新冠肺炎疫情的影响，舞蹈队各项排练都不得不停了下来，然而我们的队员们没有停下来，大家都纷纷主动请缨加入到我们“守望相助‘浦’众一心防疫志愿服务队”中，奋战在疫情防控一线。

友邻阳光舞蹈队经过了多年来不断地磨炼、磨合。如今的团队是一支团结的，和谐的，能招之即来，来之能舞，舞之必胜和充满集体荣誉感的团队，全体队员平时遵守训练时间，认真训练，相互学习，相互包容，与时俱进，排练和演出了很多像“苗岭飞歌”、“扎西德勒”、“站在草原望北京”等等有影响力和高品质的舞蹈，为社区群众演出以及其他舞台演出，在社区具有一定的知名度和影响力。

友邻阳光舞蹈队是老年飞扬的起点，是激情点燃的地方，是大家铸造个性、美丽心灵的殿堂，队员们始终坚信，心有多大，舞台就有多大！

友邻阳光舞蹈队成立以来积极参与区、街道、居委举办的各类比赛及展示活动，曾多次获得区级、街道各项荣誉：2014年在浦锦街道群文创作节目汇演中荣获“创作奖”、“传递邻里情 绽放文明花”第六届社区邻里节社区创新节目荣获“三等奖”；2015年第七届社区邻里节创新节目比赛中荣获“三等奖”;2016年在浦锦街道中老年益寿健身操比赛荣获“最佳团队奖”、浦锦街道群文创作节目汇演中荣获“创作节目奖”、“欢乐邻里行，百姓梦想秀”文艺展演中荣获“最佳风采奖”；2017年4月参加浦锦街道中老年25式关节保健操比赛荣获“最佳团队奖”；2018年在浦锦街道广场舞展示活动荣获“优胜奖”、上海市第四届广场舞大赛2018年闵行区“新虹杯”广场舞总决赛（闵行赛区）荣获“三等奖”；2019年在“中国太平杯”上海市老年人体育联赛闵行区一镇二品健身项目展示活动中荣获“优胜奖”、浦锦街道文体中心举办的广场舞比赛中荣获“优胜奖”。2020年在闵行区“重阳月、敬老月主题活动”中荣获组织奖；2021年在闵行区中老年彩巾操展示活动中荣获第一名。