太极拳作为中国传统武术的一种，吸取了古典哲学和传统的中医理论，动作柔和、缓慢、轻灵，长期练习不但能够强身健体，还能调节人的心态。为了让中国传统武术太极拳成为居民休闲娱健身的一部分，吴淞新城居委会在“社区通”公告栏内发布了一条太极拳培训班招募信息后，共有26位居民自愿参加了6月2日上午在金波浪舞蹈厅举办的简化太极拳第一天培训班。

培训班特别邀请了曾多次获得上海市全国武术太极拳比赛冠军王建福老师 执教。老师耐心的向大家讲解了太极拳的来历，让居民朋友对认识太极拳、学好太极拳产生了浓厚的兴趣。随后针对手型、手法、步型、步法一系列基本功进行动作指导，在老师的细心示范和指导下，学员们都有模有样的打起了太极拳，虽然大部份都是初学者，但是大家纷纷表示王老师传授的课程简洁、易懂，使所有的学员都受益匪浅。

家住班溪路55弄46号居民李向红，他是看到“社区通”招募通知后前来报名参加的社区居民。他说："免费开展太极拳培训，响应国家全民健身的号召，是一项利民之举"。

吴淞新城居委会通过开展此项培训将持续到2018年4月底结束，希望社区居民能把中国传统武术当成文化娱乐生活的一部分，弘扬中华传统文化，同时希望社区居民在健身的同时增进邻里感情，促进社区和谐发展。