天平街道太极拳队是一支温馨、和睦的群众团队。大家都是抱着锻炼身体、健康生活的目的来参加活动,常年在徐家汇公园锻炼的有四五十人,其中七十岁上下的居多。
科学锻炼太极拳,大家坚持练习,但各人量力而行,各自掌握各自的运动量,提倡互帮互学,共同提高。练功先静心,修身养性须明德。练习太极拳是修炼一个人的品质和修养,除了提高练习者的身体素质,增强心理调节能力外,还要提高道德修养。“众善奉行、诸恶莫作”。通过锻炼大家都觉得在心态调治、待人处事方面都有了不小提高。现在有不少人无论严寒酷暑都坚持到公园参加锻炼。他们觉得睡眠改善了,体力增强了,走路轻松了,脸色红润了,抽烟的男同志都戒了烟,通过练习气功和太极拳健康了身体,健康了生活。
现在太极拳队每年代表街道参加表演,得到好评,参加区、市的展示和比赛,队员都踊跃参加,取得了好成绩。